20km de Cascais - Ponto de encontro

Os 20 km de Cascais são já este domingo.

Ponto de Encontro (partida):

• Hora: 09:20 - 09:30
• Local: Paços do Concelho – Cascais (Baía de Cascais)

Dorsais:

Os dorsais são levantados junto à partida

Mais informações.

NOTA: há um prémio para as melhores máscaras

Corrida da Árvore - um título

A Maria João ficou em 1º lugar do seu escalão na corrida da Árvore.

Parabéns Maria João!

Corrida da Árvore - fotos

Não podemos deixar de colocar algumas fotos.

Corrida da Árvore - Tempos

Realizou-se hoje a corrida da Árvore em Monsanto, este ano com 1023 atletas a completarem a prova (quase o dobro do ano passado!).

Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes com 7 atletas e uma excelente prestação, com um novo melhor tempo da equipa na prova.

Corrida da Árvore - Ponto de encontro

O ponto de encontro para domingo é, às 9:30, junto à barraca onde se levantam as dorsais.

Vejam o mapa (carreguem em cima dele para zoom), é no parque de estacionamento do anfiteatro Keil do Amaral em Monsanto (atenção à hora a que vão para lá, o trânsito estará muito condicionado na zona).

(isto assumindo que parte do mesmo local do ano passado, não encontrei nenhuma informação sobre este ano)

Treinos Nike - sábados de manhã em Lisboa

A Nike está a organizar, até 12 de Março, 1 treino semanal ao sábado de manhã (10h).

O ponto de encontro é sempre no Centro Comercial Vasco da Gama (Parque das Nações), amanhã na Nike Store, 5 e 12 de Março na Sport Zone.

Para mais informações acede à Nike no facebook:

26 de Fev

5 de Mar

12 de Mar

Grande Prémio do Atlântico (Caparica 10km) - Tempos

mais provas

Pernas de Gafanhoto,

volto a sugerir-vos mais provas para participarem nos próximos meses, incluindo a maratona de Copenhaga em que já está inscrito pelo menos um atleta da equipa.

Os Pernas de Gafanhoto associam-se também às boas causas no Grande Prémio da Associação Nós.

Inscreve-te!

1 - + informações
2 - + informações
3 - + informações
4 - + informações
5 - + informações
6 - + informações
7 - + informações
8 - + informações
9 - + informações
10 - + informações

Newsletter Fevereiro 2011

O ano de 2010 terminou bem, com uma elevada participação da equipa (26 atletas) na corrida de São Silvestre de Lisboa e presença assegurada nas outras principais corridas de São Silvestre (Olivais e Amadora).
O Ano de 2011 começou da mesma forma, com 20 Pernas de Gafanhoto a terminarem a mais bela corrida da Europa (corrida do fim da Europa – 30 Jan).

Inscreve-te já nas próximas provas!

1 - Próximas provas (INSCRIÇÕES - deixa um comentário se estiveres interessado)
- 13-02-2011 - Grande Prémio do Atlântico Costa da Caparica (10:00 – 10km (€7,5) INSCRIÇÕES ATÉ 4 Fev (+ informações));
- 27-02-2011 - Corrida da Árvore (10:00 – 10km (€5) INSCRIÇÕES ATÉ 11 Fev (+ informações));
- 06-03-2011- 20 km de Cascais (10:00 – 20km ou 5km (€6) INSCRIÇÕES ATÉ 11 Fev (+ informações));
- 20-03-2011 - Meia maratona de Lisboa (10:30 – 21km (€13) ou 7km (€12) INSCRIÇÕES ATÉ 11 Fev (+ informações));

2 - Provas seguintes
- 03-04-2011 - Corrida dos Sinos Mafra (10:30 – 15km ou 6km (+ informações));
- 17-04-2011 - Corrida do Metropolitano de Lisboa (10:00 – 15km ou 5km (+ informações));

3 - Pedidos de equipamento
- Equipamento dos Pernas de Gafanhoto – Se quiseres encomendar deixa um comentário(quantidade de camisolas e tamanho – vê aqui) (21€).

Corrida do fim da Europa - fotos

(Se tiverem mais fotografias enviem-me que eu actualizo o post)

Corrida do fim da Europa - tempos

A corrida que se designa como "a prova mais bonita da europa" este ano fez juz ao nome e decorreu debaixo de um sol radioso, que contrastou com o frio e a chuva de edições anteriores.

Não só por isto, mas também, 21 Pernas de Gafanhoto cortaram a meta nos 17 km, para a já mítica tenda do Cabo da Roca, numa participação excelente da nossa equipa, não só pelo número de atletas mas também pelos tempos.

Para o ano... ...há mais de certeza!

Grande Prémio Fim da Europa - expectativas

Cabo da Roca

Vou encarar esta prova como um autêntico passeio.

Para os estreantes, faço votos para que apreciem ao máximo a paisagem e a envolvência ao longo de todo o percurso daquela que é a mais bela prova de estrada em Portugal.

Corrida do fim da Europa - edições passadas

Para quem este ano estiver a pensar bater o recorde pessoal, aqui ficam os tempos de edições anteriores.

Corrida do fim da Europa - Ponto de encontro e dorsais

A corrida do fim da Europa é já neste domingo às 10:00h.

O José Pedro vai levantar antecipadamente os dorsais. No dia da corrida ele faz a entrega no ponto de encontro.

Corrida do Fim da Europa Sintra – Cabo da Roca (30-01-2011 – 17 km (10:00) (+ informações))

Ponto de Encontro:
- Hora: 9:15
- Local (ponto A do mapa): Entrada do parque da liberdade, junto à partida (entre a CM Sintra e o Palácio da Vila)

Notas importantes:
- O regresso a Sintra é feito de autocarro (assegurado pela organização)
- É possível entregar no bengaleiro da partida roupa, que é transportada para a meta (convém ter pelo menos uma camisola, porque no cabo da roca é muito frio)


Lista de inscritos:

André Vaz; André Branco; António Campos; António Cumbre; António Ramos; Bernardo Pinto-Coelho; Daniel Vilabril; Francisco Simão; Gonçalo Almeida; João Coelho; José Agapito; José Moreno; José Pedro Tomé; José Pinto-Coelho; Maria João Lopes; Nuno Abrantes; Nuno Limas; Nuno Lucas; Nuno Pina; Paulo Campos; Pedro Ribeiro