Meia Maratona da Moita - Fotos

Aqui ficam algumas fotos da Meia Maratona da Moita, uma meia maratona com um percurso quase todo plano (à excepção do últimos três kms: dois a subir e um a descer), propenso para atacar recordes pessoais num ano em que o mês de Outubro não esteja com estas temperaturas tropicais.

Fica aqui também um vídeo com os Pernas de Gafanhoto em acção!

Corrida do Aeroporto - Tempos

Foi hoje a corrida do aeroporto, com 1349 atletas a terminar, apenas na prova dos 9 km!

Os Pernas de Gafanhoto estiveram representados por 16 atletas. Venha a próxima corrida :)

Meia Maratona Ribeirinha (Moita) - Tempos

Realizou-se hoje na Moita a 14ª Meia Maratona Ribeirinha.

Entre os 653 atletas a cruzar a meta estiveram 4 Pernas de Gafanhoto.

Corrida do Aeroporto - Ponto de encontro

A corrida do aeroporto é já neste domingo dia 9, às 10h, no Novo Terminal de Carga do Aeroporto (+ informações).

Os dorsais podem ser levantados no próprio dia, a partir das 8h.

Ponto de encontro
Hora: 9:10
Local: entrada do parque de estacionamento do novo terminal de carga do aeroporto

Nota: no dia e em cima da hora não é fácil estacionar o carro junto à partida.

Longão de Sábado

Proponho uma pequena alteração à corrida - fazer a ligação das 2 pontes de Lisboa. Começar na Vasco da Gama, ir à 25 de Abril, e voltar ao ponto de partida.

O percurso fica com cerca de 31Km.

Longão - Sábado 32 km

Caros Pernas,

conforme combinado junto envio percurso para o treino de Sábado. A pedido de algumas familias e de modo a juntar o maior número de atletas durante a manhã de Sábado, decidimos que o percurso seria na cidade, mais concretamente junto ao rio.

Dessa forma deixo aqui o percurso, será o mesmo de ida e volta, com referência aos km. Quem preferir pode fazer treinos mais curtos, basta escolher o melhor local para parquear a viatura.

O inicio será às 8h30 de forma a evitar o enorme calor que se tem feito sentir e a não estragar almoços de família. O ritmo será de aproximadamente 6 m/km (10km/h). Desta forma é fácil saber onde estamos. Eu levo telemóvel por isso podem ligar-me.

Ponto de encontro inicial:
Local: Bomba de gasolina da Repsol junto à primeira rotunda da expo (no final da Av. Marechal Gomes da Costa)
Hora: 8:25

Abraço e Bjs

Treino hoje no Estádio Universitário

Treino hoje, 5ª, distância a combinar no momento, no Estádio Universitário, na fonte em frente ao estádio de honra às 19:30.


Quem quiser ir deixe comentário (para sabermos por quem esperar).

Corrida da Água - Fotos

Mais fotografias no Facebook dos Pernas de Gafanhoto.

Comrades

Caros Pernas,

No seguimento do desafio lançado pelo nosso amigo Tiago Dionisio, ultramaratonista e embaixador da prova em Portugal, inscrevi-me na ultramaratona mais emblemática do Mundo, quiçá do Universo.

http://www.comrades.com/

Lanço, também, o desafio a todos os pernas e amigos, perguntando se alguém se quer juntar neste novo desafio?

O percurso em 2012 é inverso ao de 2011, pelo que podem verificar que é sempre a descer :), dizem os especialistas que apesar de ser uma prova mais rápida, acaba por ser mais dolorosa para os atletas. Se Deus quiser estaremos lá para confirmar ;)

Deixo também aqui o percurso:

Abraço

PS - Amanhã disponibilizo o percurso para Sábado - 25 a 30 km ( 3h de treino )

Corrida da Cruz Vermelha - Fotos

Excelente prova, pela causa, pelo ambiente e pela simpatia da organização.

O percurso é particularmente exigente na segunda metade. Para se ter uma ideia, fiz mais dois minutos nos últimos 5 km do que nos primeiros. 

Os Pernas de Gafanhoto a descer...

... e a subir

Corrida da Cruz Vermelha - Tempos

Foi hoje a Corrida da Cruz Vermelha, uma corrida por uma boa causa que contou com a participação dos Pernas de Gafanhoto nos 10km e nos 3km.

Foi pena a prova ter sido no mesmo dia (e ao mesmo tempo) que a corrida da Água, que evitou que tivesse mais participantes. Os organizadores deviam equacionar a jornada dupla (sábado e domingo) ou escolher horários que permitam aos atletas participar nas duas.

Corrida da Água - Tempos

Foi hoje a corrida da Água, que teve como grande atractivo a passagem por cima do Aqueduto das Águas Livres.

A prova teve início e terminou em Monsanto, com 888 atletas a cruzar a meta.

Guarda a data - longão sábado 8 Out

Guardem já no calendário a manhã do próximo sábado, dia 8 de Outubro, para um longão. A meio da semana damos mais informação.

Maratona de Berlim - Fotos

Mais fotografias no Fabeook dos Pernas de Gafanhoto.

Corrida da Cruz Vermelha - Ponto de encontro

A corrida da Cruz Vermelha é já este domingo, 2 de Outubro, às 10:45.


Ponto de encontro (no dia da corrida)
• Domingo dia 2 Out às 9:55
• Cimo do Parque Eduardo VII – junto à bandeira de Portugal

Mais informações.