Foi hoje a Corrida das Lezírias, em Vila Franca de Xira.
Uma prova de 15,5km sempre junto ao rio Tejo, que atravessa (duas vezes) a antiga ponte da localidade, onde há as duas únicas subidas da prova (num sentido e depois no outro).
Como sempre, na grande extensão da prova feita na Lezíria, os campinos estiveram presentes.
Esta foi uma prova concorrida, também pelos Pernas de Gafanhoto, e teve um total de 1 356 atletas a terminar.
domingo, 9 de março de 2014
quarta-feira, 5 de março de 2014
domingo, 2 de março de 2014
100 provas pelos Pernas de Gafanhoto
Hoje atingi as 100 provas pela equipa dos Pernas de Gafanhoto.
Foram 100 provas entre 21 de Outubro de 2007 (única prova esse ano) e 2 de Março de 2014.
Nestas 100 provas corri 1 362 km (e muitos mais em treinos), fazendo:
Destas 100 provas, 2 foram internacionais, uma na Alemanha e outra nos Estados Unidos da América.
Também nestas 100 provas, ou por causa destas 100 provas tive muitos desafios, descobri muitos locais espectaculares por onde correr e sobretudo conheci muita gente!
Tudo bons motivos para fazer mais 100 provas!
Foram 100 provas entre 21 de Outubro de 2007 (única prova esse ano) e 2 de Março de 2014.
Nestas 100 provas corri 1 362 km (e muitos mais em treinos), fazendo:
- Maratonas 42 km - 4
- Meias Maratonas 21 km - 12
- 20 km - 5
- 10 km - 52
- Outras - 27
Destas 100 provas, 2 foram internacionais, uma na Alemanha e outra nos Estados Unidos da América.
Também nestas 100 provas, ou por causa destas 100 provas tive muitos desafios, descobri muitos locais espectaculares por onde correr e sobretudo conheci muita gente!
Tudo bons motivos para fazer mais 100 provas!
20 km de Cascais (20 km) - Tempos e relato
Foram hoje os 20 km de Cascais, uma prova já com bastante história e que normalmente é muito animada.
Alguns atletas ainda seguem a tradição de aparecer nesta prova mascarados e hoje não foi excepção.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes em força, com 18 atletas a cruzarem a meta entre um total de 2 334 corredores.
O percurso deste ano foi ligeiramente alterado, eliminando-se a dupla passagem na partida e ficando mais próximo do Guincho a viragem para o regresso a Cascais.
Um percurso relativamente plano, apenas com uma "rampa" digna de registo na Guia. O principal obstáculo é o vento que, desafiando as leis da física, está sempre "contra" independentemente do sentido em que se esteja a correr :)
Alguns atletas ainda seguem a tradição de aparecer nesta prova mascarados e hoje não foi excepção.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes em força, com 18 atletas a cruzarem a meta entre um total de 2 334 corredores.
O percurso deste ano foi ligeiramente alterado, eliminando-se a dupla passagem na partida e ficando mais próximo do Guincho a viragem para o regresso a Cascais.
Um percurso relativamente plano, apenas com uma "rampa" digna de registo na Guia. O principal obstáculo é o vento que, desafiando as leis da física, está sempre "contra" independentemente do sentido em que se esteja a correr :)
quarta-feira, 26 de fevereiro de 2014
Maratona de Sevilha (42 km) - Tempos
Neste fim-de-semana foi a Maratona de Sevilha. 42 km muito animados, numa prova com muitos participantes.
O Artur correu pelos Pernas de Gafanhoto e apesar das lesões com que se debateu conseguiu um tempo extraordinário, a um nível semi profissional.
Parabéns!
O Artur correu pelos Pernas de Gafanhoto e apesar das lesões com que se debateu conseguiu um tempo extraordinário, a um nível semi profissional.
Parabéns!
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domingo, 23 de fevereiro de 2014
Corrida da Árvore (10 km) - Tempos
Foi hoje a corrida da Árvore, uma prova dura de 10 km com muitas subidas no coração de Monsanto.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes, alguns já vinham com kms corridos que a juntar aos kms da prova deram um mini longão. Foi pena não haver controlo de chip à partida, porque desta vez a equipa partiu de trás, o que deu cerca de mais 1 minuto no tempo final.
O tempo estava excelente para a corrida, com sol e ar fresco, o que a juntar às sombras das árvores resultaram numa boa prova.
No final, como de costume, os participantes receberam uma árvore. Desta vez não havia pinheiros, mas havia sobreiros e azevinhos. Uma boa mudança para espécies autóctones :)
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes, alguns já vinham com kms corridos que a juntar aos kms da prova deram um mini longão. Foi pena não haver controlo de chip à partida, porque desta vez a equipa partiu de trás, o que deu cerca de mais 1 minuto no tempo final.
O tempo estava excelente para a corrida, com sol e ar fresco, o que a juntar às sombras das árvores resultaram numa boa prova.
No final, como de costume, os participantes receberam uma árvore. Desta vez não havia pinheiros, mas havia sobreiros e azevinhos. Uma boa mudança para espécies autóctones :)
segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014
Trail da Carregueira (10 km) - Tempos
Como já vem sendo hábito, neste fim-de-semana os Pernas de Gafanhoto estiveram numa prova de trail.
Desta vez foi na Carregueira, junto ao Quartel militar.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram em grande destaque, com excelentes resultados. O Nuno ficou em 15º lugar da geral e 8º do seu escalão! A Mónica e a Clara ficaram à beira do pódio no seu escalão, com o 5º e 6º melhores tempos respectivamente!
Parabéns.
Desta vez foi na Carregueira, junto ao Quartel militar.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram em grande destaque, com excelentes resultados. O Nuno ficou em 15º lugar da geral e 8º do seu escalão! A Mónica e a Clara ficaram à beira do pódio no seu escalão, com o 5º e 6º melhores tempos respectivamente!
Parabéns.
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domingo, 16 de fevereiro de 2014
Grande Prémio do Atlântico (10 km) - Tempos
Hoje na Costa da Caparica, com um excelente tempo para correr, foi a 14ª edição da Corrida do Atlântico.
Os Pernas de Gafanhoto não deixaram de estar presentes, com boas marcas.
Os Pernas de Gafanhoto não deixaram de estar presentes, com boas marcas.
Corrida dos Namorados (6 km) - Tempos
Um dia depois do São Valentim, foi a Corrida dos Namorados, na Quinta das Conchas em Lisboa.
A Inês representou os Pernas de Gafanhoto.
A Inês representou os Pernas de Gafanhoto.
segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014
GP de Mem Martins (10 km) - Tempos
Depois de ter publicado ontem o relato da prova, ficam aqui os tempos (que, considerando as condições climatéricas, nem foram maus :)).
Trail dos Montes Saloios (17 km) - Tempos e relato
Ontem, também em pleno dilúvio, foi o trail dos Montes Saloios. O Sérgio deixou-nos o relato dele:
"Ontem fui com a Cristiana ao Trail dos Montes Saloios, em Covas de Ferro, no concelho de Sintra. Fomos em ritmo de passeio fazer o percurso mais pequeno (17km, em vez dos 15km anunciados). Muita chuva, muita água e lama nos trilhos, e muito vento no alto dos montes, verdadeiro dia de alerta meteorológico. Não é necessário fazer grande relato, visto que as fotos falam por si."
"Ontem fui com a Cristiana ao Trail dos Montes Saloios, em Covas de Ferro, no concelho de Sintra. Fomos em ritmo de passeio fazer o percurso mais pequeno (17km, em vez dos 15km anunciados). Muita chuva, muita água e lama nos trilhos, e muito vento no alto dos montes, verdadeiro dia de alerta meteorológico. Não é necessário fazer grande relato, visto que as fotos falam por si."
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Grande Prémio de Mem Martins (10 km) - Relato e fotos
Provavelmente a maior molha que apanhei a correr!
Foi hoje em Mem Martins a 7ª edição do Grande Prémio da terra. Em dia de alerta vermelho, desta vez a protecção civil não exagerou e a chuva e vento não pararam, o que fez com que mesmo os atletas que estiveram dentro do carro até 2 minutos antes da partida tivessem começado a corrida completamente ensopados... ...e não melhorou.
Mas apesar disso a corrida foi muito animada, com partes de quase natação. "Alguém" referiu que nem na tropa tinha marchado com aquelas condições :)
Esta foi provavelmente a corrida em que apanhei mais chuva. Por coincidência também no meu top 3 está a edição deste GP no ano passado (a fechar o "pódio" está a corrida de S. Silvestre da Amadora 2012).
Vê as restantes fotos no Facebook dos Pernas de Gafanhoto.
Foi hoje em Mem Martins a 7ª edição do Grande Prémio da terra. Em dia de alerta vermelho, desta vez a protecção civil não exagerou e a chuva e vento não pararam, o que fez com que mesmo os atletas que estiveram dentro do carro até 2 minutos antes da partida tivessem começado a corrida completamente ensopados... ...e não melhorou.
Mas apesar disso a corrida foi muito animada, com partes de quase natação. "Alguém" referiu que nem na tropa tinha marchado com aquelas condições :)
Esta foi provavelmente a corrida em que apanhei mais chuva. Por coincidência também no meu top 3 está a edição deste GP no ano passado (a fechar o "pódio" está a corrida de S. Silvestre da Amadora 2012).
Vê as restantes fotos no Facebook dos Pernas de Gafanhoto.
domingo, 2 de fevereiro de 2014
Trail de Bucelas (25km + 15km) - Tempos
Numa altura em que as corridas estão definitivamente na moda e em que o calendário está cheio de provas de estrada, as provas de trail começam a ganhar o seu espaço.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram hoje numa prova em Bucelas que contou com dois percursos, 15 km e 25 km.
A prova foi muito animada e não faltou lama por todo o lado. Daqui a 15 dias há outro, na Carregueira. Apareçam!
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Corrida de São Domingos de Benfica (10 km) - Tempos
Foi hoje a corrida da freguesia de São Domingos de Benfica, em Lisboa.
Este ano numa versão de 10 km (depois de no ano passado ter tido 15 km por estar inserida no campeonato nacional de estrada).
Com partida e chegada em frente à entrada do Jardim Zoológico, a prova deste ano teve 896 atletas a cortar a meta, 10 deles eram Pernas de Gafanhoto!
Este ano numa versão de 10 km (depois de no ano passado ter tido 15 km por estar inserida no campeonato nacional de estrada).
Com partida e chegada em frente à entrada do Jardim Zoológico, a prova deste ano teve 896 atletas a cortar a meta, 10 deles eram Pernas de Gafanhoto!
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