Estrela Grande Trail (25 km) - Tempos

A Mónica, a nossa "trailer", não pára e foi a mais uma prova, desta vez na Serra da Estrela.

A prova de 25 km foi realizada num cenário espectacular mas muito duro.

Corrida da Mulher (5 km)

Foi ontem a Corrida da Mulher.

Uma prova de 5 km que este ano teve o tema "Lisboa, a Mulher e a Vida".

Esta corrida, exclusivamente destinada a mulheres, teve partida em Santos (nas traseiras do Restaurante "Kais") e a meta junto à Torre de Belém.

A Sara esteve presente, mas teve dificuldades em correr, tantas eram as pessoas que insistiram em partir da frente... ...para andar.

Corrida Dia da Marinha (10 km) - Tempos

No passado dia 17 foi a primeira Corrida do Dia da Marinha.

Uma prova de 10 km, corrida na frente ribeirinha do Rio Tejo, com partida em frente ao Centro Cultural de Belém, junto ao Jardim da Praça do Império e meta na Avenida Ribeira das Nausa, antes de chegar à Praça do Comércio.

Perfil Pernas de Gafanhoto - Mónica Lousada

O Perfil de hoje é de uma verdadeira expert em trilhos (trails) que se gaba de ser refilona... ...mas que nunca desiste de uma prova.

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Perfil Pernas de Gafanhoto - Eduardo Pinto

O nosso Bearded Runner teve muito para dizer. Tanto que foi preciso um Perfil duplo para caber tudo.

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Perfil Pernas de Gafanhoto - Paulo Garcia

Continuamos os Perfis Pernas de Gafanhoto com o Paulo Garcia, a partir de hoje oficialmente o Forrest Gump :)

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Perfil Pernas de Gafanhoto - João Beltrão

Hoje estreamos uma nova rubrica, os "Perfis Pernas de Gafanhoto".

Os Pernas são uma equipa dos atletas, feita para os atletas e à medida que vamos ganhando dimensão é importante continuarmos a conhecermo-nos todos... ...e nalguns casos descobrir coisas novas sobre as pessoas com quem corremos há uns anos.

Lancei o desafio a alguns atletas, com um conjunto de perguntas iguais, e os resultados foram tão bons que vou continuar.

Não percas ao longo dos próximos dias e fica a conhecer os Pernas de Gafanhoto.

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Meia Maratona do Douro Vinhateiro (21 km) - Tempos

Este domingo correu-se a 10ª edição da Meia Maratona do Douro Vinhateiro, uma prova de 21 km que liga Pinhão ao Peso da Régua, sempre junto ao deslumbrante rio Douro.

Os Pernas de Gafanhoto tiveram uma excelente presença na prova principal e participaram também na mini Maratona, de 6 km, com duas estreias na equipa.

Na edição deste ano havia muitos atletas, muita animação e muito (muito) calor. Por esse motivo houve necessidade de muitos atletas serem assistidos, alguns com o apoio dos Pernas de Gafanhoto, como por exemplo o atleta que o Gonçalo apoiou até que chegasse a equipa médica (a corrida também é isto, entreajuda e altruísmo).

É importante ter presente que quando estão temperaturas anormalmente elevadas, para além de ser crítica uma boa hidratação, é necessário considerar moderar a velocidade, porque não é possível ter o mesmo desempenho que em dias mais frescos!


Nota também muito relevante para o Paulo Henriques (Paulinho), fixou o recorde do mundo ao cumprir a meia maratona do Douro Vinhateiro, conseguindo um feito inédito. Foi a primeira pessoa do mundo com Síndrome de Down a concluir uma meia-maratona (21.097,5 metros).

Circuito Light Rio Antigo - Etapa Tiradentes (10 km) - Tempos

No passado dia 10 de Maio os Pernas de Gafanhoto tiveram mais uma internacionalização, outra vez no Brasil, subindo para 22 as participações em provas em terras de Vera Cruz, num total de 325 km.

Desta vez foi no Circuito Light Rio Antigo - Etapa Tiradentes (nome curioso - o André garantiu que manteve os dentes todos), uma prova de 10 km no Rio de Janeiro.

Como registo histórico, a etapa Tiradentes é em honra a Joaquim José da Silva Xavier, o Tiradentes, que foi executado pela coroa Portuguesa no Brasil em 1792, depois de liderar uma revolta contra o aumento de impostos.

Trail das Lampas (20 km) - Tempos

No passado dia 9 de Maio, ao fim da tarde, correu-se mais uma edição do Trail das Lampas, a 3ª.

Uma prova de 20 km com partida e meta em São João das Lampas e com percurso ao longo da bacia hidrográfica da Ribeira da Samarra.

A prova, começou de dia e para muitos terminou já de noite.

Corrida de Belém (10 km) - Tempos

Também no passado dia 10 realizou-se a 3ª edição da Corrida de Belém.

Uma prova de 10 km com partida e meta no Estádio do Restelo.

Corrida Saúde Mais Solidária (10 km) - Tempos

No passado dia 10 de Maio correu-se mais uma edição, a segunda, da prova Corrida Saúde Mais Solidária.

Uma prova de 10 km organizada pela Associação de Estudantes da Faculdade de Medicina de Lisboa.

Houve alguns problemas com os tempos e tabela de classificações, fica aqui o tempo de relógio do Artur.

Ranking Pernas de Gafanhoto 2014 - 2015 (kms corridos)

Faltam três meses e meio para o final da época (set 2014 a ago 2015), tempo mais que suficiente para subires no ranking dos Pernas de Gafanhoto.

Consulta aqui a classificação actual (até domingo 10 de Maio) de kms corridos em prova pela equipa, vê quantos faltam para alcançares a próxima posição da tabela e inscreve-te já em provas!

O Eduardo, um especialista de trails, e o João têm a primeira e segunda posições bem cimentadas mas o 3º e 6º lugares estão separados por apenas 5 kms!

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GNR Trail - Famílias Contra a Violência (17 km) - Tempos

No passado domingo realizou-se mais uma edição do GNR Trail - Famílias Contra a Violência organizado pelo Destacamento Territorial de Mafra da GNR

A prova tinha fins solidários, no qual os participantes entregaram Bens Alimentares de Primeira Necessidade, para serem distribuídos a famílias carenciadas, vítimas de violência e de exclusão social.

Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes neste trail de 17 km, muito duro e com muito calor mas muito animado.

Ficam aqui algumas estatísticas interessantes da organização:

• Total de inscritos 3042
• Participantes no GNR Trail: 2.476
• Participantes no Trail: 875
• Participantes na Caminhada: 1.601...
• Famílias participantes nas Atividades: 150
• Ferimentos ligeiros 5; 
• Assistidos no local 5;
• Evacuados para Centro de Saúde: 4
• Assistidos na Tenda de campanha: 20
• Alimentos recolhidos (sem exatidão) + de 3 toneladas de alimentos mais bens não alimentares!

Lisbon Half Ironman (21 km) - Tempos

Também no dia 2 de Maio os irmãos Pinto-Coelho, uma dupla que já é uma referência no desporto nacional, estiveram presente no Half Ironman de Lisboa.

Neste triatlo longo, depois de 1,9 km a nadar e de 90 km a pedalar, o Zé e o Bernardo fizeram uma meia Maratona (21 km) com excelente tempo!