Os Pernas de Gafanhoto foram ontem à Nazaré correr uma das mais emblemáticas meias Maratonas do país.
Já na sua 42ª (!!!) edição, esta prova de 21 km teve como é hábito a partida e a meta na marginal da Nazaré e um total de 633 atletas a cruzar a meta.
O Artur estabeleceu um novo recorde na prova para a equipa, tirando mais de um minuto ao anterior melhor tempo, que também era seu (em 2012), mas é de destacar também os tempos médios da equipa, que foram muito bons e todos abaixo das 2h.
No final, depois de um ou outro mergulho no mar em pleno verão de São Martinho, houve lugar a um grande almoço da equipa, que fez esquecer todo o calor sentido durante a prova.
segunda-feira, 14 de novembro de 2016
sábado, 12 de novembro de 2016
Meia Maratona da Nazaré (21 km) - Tempos anteriores
Os Pernas de Gafanhoto têm já um longo historial na Meia Maratona da Nazaré e depois das edições de 2009, 11, 12, 13, 14 e 2015 amanhã estão de volta para a edição de 2016.
Esta vai ser a 42ª (!!!) edição da prova de 21 km e, apesar de ter um percurso ligeiramente diferente, devido às obras na marginal da Nazaré, ficam aqui os tempos anteriores para referência.
Vais? Qual o teu objectivo de tempo?
Esta vai ser a 42ª (!!!) edição da prova de 21 km e, apesar de ter um percurso ligeiramente diferente, devido às obras na marginal da Nazaré, ficam aqui os tempos anteriores para referência.
Vais? Qual o teu objectivo de tempo?
segunda-feira, 7 de novembro de 2016
Maratona do Porto (42 km, 15 km) - Tempos
Em fim de semana de Maratonas, em que os Pernas de Gafanhoto correram os 42 kms em três continentes diferentes (lá iremos), estivemos presentes na prova rainha da cidade do Porto.
A prova principal teve a supremacia dos queninanos mas com uma excelente participação dos atletas portugueses (2º e 3º lugar femininos e 3º lugar masculino).
Samuel Mwaniki terminou os 42,195 quilómetros em 2:11.48 horas, seguindo-se o japonês Yuki Kawauchi (2:14.32) e José Moreira (2:16.11).
Na prova feminina, a queniana Loice Kiptoo, com 2:29.13 horas, somou à conquista do primeiro lugar o facto de ter batido o recorde da prova. Catarina Ribeiro, com 2:30.10 horas, e Filomena Costa, com 2:30.27, conseguiram o segundo e terceiros lugares, respectivamente.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram não só nos 42 km mas também nos 15 km.
A prova principal teve a supremacia dos queninanos mas com uma excelente participação dos atletas portugueses (2º e 3º lugar femininos e 3º lugar masculino).
Samuel Mwaniki terminou os 42,195 quilómetros em 2:11.48 horas, seguindo-se o japonês Yuki Kawauchi (2:14.32) e José Moreira (2:16.11).
Na prova feminina, a queniana Loice Kiptoo, com 2:29.13 horas, somou à conquista do primeiro lugar o facto de ter batido o recorde da prova. Catarina Ribeiro, com 2:30.10 horas, e Filomena Costa, com 2:30.27, conseguiram o segundo e terceiros lugares, respectivamente.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram não só nos 42 km mas também nos 15 km.
domingo, 6 de novembro de 2016
Kaapsehoop Marathon - África do Sul (42 km) - Tempos
O António fez mais uma internacionalização pelos Pernas de Gafanhoto, no dia 5 de Novembro, desta vez na Kaapsehoop Marathon.
Foram 42 km de muito sofrimento mas em que desistir não era hipótese. Abaixo está o relato dele.
"Quem anda nesta vida sabe que um dia o "Homem da Marreta" aparece! Hoje foi o dia! Kaapsehoop Marathon não foi possível fazer melhor que 4h08... desistir não era opção!
Mais uma daquelas provas espectaculares em que temos de acordar às 2h00 apanhar um Autocarro as 3h30 e esperar na Montanha 1h30 pelo começo da prova isto depois da habitual viagem entre Maputo e Nelspruit sozinho e sempre com a Polícia e os Larápios à espreita... Acredito que a juntar ao pior mês de lesões da minha vida e de nos últimos 20 dias ter corrido apenas 1 Vez 5 km foi suficiente para começar a sentir a presença da Marreta desde o Km 10, ao 38 bateu com força tive de andar os últimos 4 km sobre um calor abrasador e sem água.... Por pouco não fiquei estendido no chão!"
Foram 42 km de muito sofrimento mas em que desistir não era hipótese. Abaixo está o relato dele.
"Quem anda nesta vida sabe que um dia o "Homem da Marreta" aparece! Hoje foi o dia! Kaapsehoop Marathon não foi possível fazer melhor que 4h08... desistir não era opção!
Mais uma daquelas provas espectaculares em que temos de acordar às 2h00 apanhar um Autocarro as 3h30 e esperar na Montanha 1h30 pelo começo da prova isto depois da habitual viagem entre Maputo e Nelspruit sozinho e sempre com a Polícia e os Larápios à espreita... Acredito que a juntar ao pior mês de lesões da minha vida e de nos últimos 20 dias ter corrido apenas 1 Vez 5 km foi suficiente para começar a sentir a presença da Marreta desde o Km 10, ao 38 bateu com força tive de andar os últimos 4 km sobre um calor abrasador e sem água.... Por pouco não fiquei estendido no chão!"
Halloween Run Party (8 km) - Tempos
No dia 31 de Outubro, para celebrar o Halloween, correu-se a Halloween Run Party.
Uma prova de 8 km, de noite, em que a maioria dos participantes trajava a rigor (quem não levou nada teve a oportunidade de pintar a cara no local).
A prova começou com uma subida dura por alcântara para, já na descida, alguns elementos da organização a encarnar bem o espírito do Halloween, aproveitarem-se do facto dos corredores virem sem fôlego para os assustarem.
O resto da corrida foi mais tranquila e plana, junto à antiga FIL.
Uma prova de 8 km, de noite, em que a maioria dos participantes trajava a rigor (quem não levou nada teve a oportunidade de pintar a cara no local).
A prova começou com uma subida dura por alcântara para, já na descida, alguns elementos da organização a encarnar bem o espírito do Halloween, aproveitarem-se do facto dos corredores virem sem fôlego para os assustarem.
O resto da corrida foi mais tranquila e plana, junto à antiga FIL.
Meia Maratona Portugal - Vasco da Gama (21km, 7km) - Tempos
Em simultâneo com a Maratona de Lisboa, a 2 de Outubro, correu-se a Meia Maratona Portugal - Vasco da Gama.
Os Pernas de Gafanhoto participaram nas duas distâncias, de 21 e 7 km, com bons tempos.
Os Pernas de Gafanhoto participaram nas duas distâncias, de 21 e 7 km, com bons tempos.
Etiquetas:
21km,
7km,
meia maratona de portugal,
tempos
Maratona de Lisboa (42 km) - Tempos
Em dia de Maratona do Porto, enquanto alguns dos nossos atletas correm os 42 km na invicta, relembramos os que no dia 2 de Outuro correram os 42 km em Lisboa.
Uma prova muito dura mas que contou com algumas estreias na distância.
A todos, muitos parabéns!
Uma prova muito dura mas que contou com algumas estreias na distância.
A todos, muitos parabéns!
Corrida Mover (10 km) - Tempos
A Sociedade Portuguesa de Reumatologia, a Liga Portuguesa contra as Doenças Reumáticas e a Associação Portuguesa de Profissionais de Saúde em Reumatologia realizaram no dia 16 de outubro a 2ª edição da Corrida Mover.
A Corrida teve um percurso com 10 km de distância, com partida e chegada na Av. Brasília em frente ao Centro de Congressos de Lisboa (junto ao rio).
Os Pernas de Gafanhoto estiveram outra vez presentes nesta prova solidária.
A Corrida teve um percurso com 10 km de distância, com partida e chegada na Av. Brasília em frente ao Centro de Congressos de Lisboa (junto ao rio).
Os Pernas de Gafanhoto estiveram outra vez presentes nesta prova solidária.
sábado, 5 de novembro de 2016
Corrida Farmacêutica (10 km) - Tempos
No passado dia 30 realizou-se mais uma edição da Corrida Farmacêutica, a 3ª.
Depois de no ano passado os Pernas de Gafanhoto terem participado, este ano voltaram e com grandes tempos.
Depois de no ano passado os Pernas de Gafanhoto terem participado, este ano voltaram e com grandes tempos.
Maratona do Porto (42 km) - Tempos anteriores
Amanhã corre-se no Porto outra edição da Maratona da cidade.
Os Pernas de Gafanhoto já lá estão ou vão a caminho de mais uma épica prova.
Vê aqui os tempos das edições anteriores. Qual o teu objectivo para amanhã?
Os Pernas de Gafanhoto já lá estão ou vão a caminho de mais uma épica prova.
Vê aqui os tempos das edições anteriores. Qual o teu objectivo para amanhã?
(carrega na imagem para ampliar)
quarta-feira, 26 de outubro de 2016
Team Unicef World Run (10 km) - Tempos
A 9 de Outubro, onde estivessemos, à hora que escolhessemos, corriamos 10km na Team Unicef World Run.
Uma prova solidária em que as inscrições revertiam a 100% para a Unicef.
Os Pernas de Gafanhoto aproveitaram para fazer algo totalmente original e correram numa mesma prova em 3 continentes e 4 países ao mesmo tempo!
Corremos na Europa (Portugal e França), África (Moçambique) e Ásia (primeira internacionalização na Tailândia!).
Sempre a bater recordes :)
A equipa das Pernas conseguiu finar no lugar #208 da classificação geral com um tempo médio de 56:55 nos 10km.
Uma prova solidária em que as inscrições revertiam a 100% para a Unicef.
Os Pernas de Gafanhoto aproveitaram para fazer algo totalmente original e correram numa mesma prova em 3 continentes e 4 países ao mesmo tempo!
Corremos na Europa (Portugal e França), África (Moçambique) e Ásia (primeira internacionalização na Tailândia!).
Sempre a bater recordes :)
A equipa das Pernas conseguiu finar no lugar #208 da classificação geral com um tempo médio de 56:55 nos 10km.
Etiquetas:
10km,
internacionalização,
solidariedade
terça-feira, 25 de outubro de 2016
Corrida do Montepio (10 km) - Tempos
No domingo realizou-se mais uma edição da corrida Montepio.
A corrida solidária este ano foi a favor do Programa abem: e da Associação Dignitude.
Os Pernas de Gafanhoto associaram-se em grande a esta causa e fizeram os 10 kms desta 4ª edição da prova (na qual somos totalistas).
A corrida solidária este ano foi a favor do Programa abem: e da Associação Dignitude.
Os Pernas de Gafanhoto associaram-se em grande a esta causa e fizeram os 10 kms desta 4ª edição da prova (na qual somos totalistas).
quinta-feira, 20 de outubro de 2016
Corrida das Nações (10 km) - Tempos
No passado dia 8 de Outubro, no Parque das Nações em Lisboa, correu-se a Corrida das Nações.
Uma prova de 10 km com partida e chegada na Gare do Oriente.
Assente nos pilares históricos do Parque das Nações, a organização pretendeu reavivar a marcante Exposição Internacional de Lisboa de 1998 (Expo 98) onde estiveram representados os 5 continentes (África, Europa, América, Ásia e Oceânia) e 160 Nações, trazendo à cidade de Lisboa cerca de 11 milhões de visitantes.
A Corrida das Nações associa-se à UNICEF Portugal, entregando 1€ por cada inscrição. O montante angariado destinou-se aos programas desta organização, a favor das crianças mais vulneráveis do mundo.
Uma prova de 10 km com partida e chegada na Gare do Oriente.
Assente nos pilares históricos do Parque das Nações, a organização pretendeu reavivar a marcante Exposição Internacional de Lisboa de 1998 (Expo 98) onde estiveram representados os 5 continentes (África, Europa, América, Ásia e Oceânia) e 160 Nações, trazendo à cidade de Lisboa cerca de 11 milhões de visitantes.
A Corrida das Nações associa-se à UNICEF Portugal, entregando 1€ por cada inscrição. O montante angariado destinou-se aos programas desta organização, a favor das crianças mais vulneráveis do mundo.
terça-feira, 18 de outubro de 2016
Global Energy Bimbo (10 km) - Tempos
No passado dia 25 de Setembro correu-se a Global Energy Bimbo.
A prova realizou-se em 36 cidades, 22 Países e colocou em marcha milhares de pessoas por todo o mundo, no mesmo dia, à mesma hora.
A Global Energy Bimbo teve um percurso com 10 km de distância, com partida na Avenidade da Liberdade e meta na Torre de Belém, com a fantástica vista para a Ponte 25 de Abril e para o rio Tejo.
Os irmãos Campos foram os representantes dos Pernas de Gafanhoto.
A prova realizou-se em 36 cidades, 22 Países e colocou em marcha milhares de pessoas por todo o mundo, no mesmo dia, à mesma hora.
A Global Energy Bimbo teve um percurso com 10 km de distância, com partida na Avenidade da Liberdade e meta na Torre de Belém, com a fantástica vista para a Ponte 25 de Abril e para o rio Tejo.
Os irmãos Campos foram os representantes dos Pernas de Gafanhoto.
Corrida Comendador Joaquim Morão (10 km) - Tempos
Também neste domingo correu-se a 4ª edição da Corrida Comendador Joaquim Morão.
Os 10 km realizaram-se em Castelo Branco e o João foi representar os Pernas de Gafanhoto.
Os 10 km realizaram-se em Castelo Branco e o João foi representar os Pernas de Gafanhoto.
Subscrever:
Mensagens (Atom)

































