Meia Maratona dos Descobrimentos (21 km) - Tempos

Foi ontem mais uma edição da Meia Maratona dos Descobrimentos, na zona ribeirinha de Lisboa.

Os Pernas de Gafanhoto, totalistas nesta prova e com um histórico de muitas participações em cada edição, estiveram uma vez mais presentes em grande número.

Apesar da muita chuva (apenas não chovia debaixo da ponte e no preciso momento em que tiraram a fotografia de grupo), os tempos foram bons... ...e o banho quente no final soube ainda melhor :)

No próximo ano há mais.

Grande Trail das Lavadeiras (21 km) - Tempos

No domingo dia 27 correu-se mais uma edição do Grande Trail das Lavadeiras, a 3ª.

Este trail de 21 km foi muito duro, com lama, lagos para atravessar, cordas e árvores a vir na direcção da cabeça dos atletas (ou ao contrário, os relatos não são muito certos) :)

O Gonçalo foi pela segunda vez... ...e chegou ao fim vivo (mas em mau estado).

Meia Maratona dos Descobrimentos (21 km) - Tempos anteriores

Amanhã realiza-se mais uma edição da Meia Maratona dos Descobrimentos, a 4ª.

Esta prova muito rápida, com 2 atletas da equipa a correr abaixo de 1:30h, tem vindo a afirmar-se no panorama nacional.

Vais participar? Queres quebrar o teu recorde? Que tempo vais bater?

Vê aqui os tempos da equipa nas edições anteriores.

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Grande Prémio da Mendiga (16 km) - Tempos

No domingo dia 27 foi mais uma edição do Grande Prémio da Mendiga, a 29ª.

Para além do nome curioso desta localidade que fica no coração da Serra de Aire e Candeeiros, foram curiosos também os locais por onde passaram os atletas ao longo de 16 km, como por exemplo: Cabeça Veada, Bemposta, Arrimal, Arrabal, Aqueidão do Arrimal, Casais do Chão e Marinha da Mendiga.

O Sérgio passou por elas todas! :)

Ultra trail Atlas Toubkal (105 km) - Tempos

A 1 de Outubro o Kiko juntou-se ao lote daqueles que já cometeram oficialmente uma loucura.

Foi até Marrocos fazer o Ultra trail Atlas Toubkal. Uma prova de 105 km, com um desnível positivo de 6 500 metros (!!!), com um brilhante 26º lugar numa corrida de 27 horas... Épico!

Parabéns.

Meia Maratona do Porto (21 km) - Tempos

Em Setembro, no dia 18, a Carla foi correr na 10ª edição da Meia Maratona do Porto.

Uma das mais forte participantes dos últimos dois anos do desafio de Agosto dos Pernas de Gafanhoto representou a equipa.

Triatlo Cascais (5 km) - Tempos

No passado dia 25 de Setembro o Gonçalo representou os Pernas de Gafanhoto no Triatlo de Cascais.

Na versão "sprint", depois de ter nadado 750 m (em 00:11:40) e de ter pedalado 20 km (em 00:40:14), ainda arrancou para um excelente tempo nos 5 km a correr.

Corre Jamor (10 km) - Tempos

Pelo 6º ano consecutivo, os Pernas de Gafanhoto participaram na "Corre Jamor", ou seja, participámos em todas as edições, desde 2011.

Como de costume, a corrida teve um percurso com a extensão de 10 km, que foi feito em diferentes tipos de piso: alcatrão, terra batida, relva, e sempre dentro do perímetro do Centro Desportivo Nacional do Jamor.

O João representou a equipa, com um tempo na casa dos 50 minutos.

GP da Arrábida (12,5 km) - Tempos

Também no domingo realizou-se mais uma edição do Grande Prémio da Arrábida. Uma proca de 12,5 km em que os Pernas de Gafanhoto estiveram representados pelo José.

Uma prova particular, porque decorre na zona da arrabida com uma subida significativa a meio do percurso.

Na partida há uma lebre (quase literalmente... ...um homem vestido de lebre :)) que durante 500 metros comada o pelotão. Ao km9 há um reabastecimento de moscatel:) Prova interessante organizada por clube local: Lebres do sado.

Corrida Dom Dinis (10 km) - Tempos

E porque no domingo "jogámos em muitos campos" (que é como quem diz, corremos em muitas estradas), os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes na Corrida Dom Dinis.

A principal nota é que o Victor entrou para o restito grupo de atletas da equipa que correu os 10 km abaixo dos 40 minutos. Neste momento são 6.

Parabéns Victor!

Corrida da Água (10 km, 4km) - Tempos

Ontem foi mais uma edição da Corrida da Água, a 6ª, em que os Pernas de Gafanhoto são totalistas.

Depois de um treino de 6 km em que alguns atletas andaram pelos trilhos de Monsanto (que teve bom resultado, porque o Nuno fez o melhor tempo da equipa), os Pernas de Gafanhoto juntaram se em bom número para correr os 10 km da prova que atravessa o Aqueduto das Águas Livres.

Houve um pouco de tudo, como estreias na equipa, estreias na distância de 10 km, mini Pernas na prova dos 4 km, 4º lugar no escalão para a Clara... ...e muita chuva.

Depois da prova houve uma vez um almoço da equipa para recuperar calorias :)

Num-Num Trail Challenge (32 km) - Tempos

Ainda no final da temporada passada, a 6 de Agosto, o António foi à África do Sul correr o duríssimo Num-Num Trail Challenge.

Uma prova de 32 km, no nordeste da África do Sul, não muito longe da Suazilândia e de Moçambique.

Corrida da Água (10 km) - Tempos anteriores

Amanhã domingo corre-se mais uma edição da Corrida da Água, a 6ª

Esta prova é recente mas já se tornou emblemática por incluir no percurso uma passagem dos atletas pelo aqueduto (sim, lá por cima), que é aberto especialmente para o efeito.

Os Pernas de Gafanhoto são totalistas, tendo participado nas 5 edições anteriores e vão uma vez mais participar na prova. Antes da partida faremos um treino por Monsanto para acumular kms em treino.

Vê aqui os tempos anteriores e define a tua meta. Vais bater o teu recorde? Vais bater o recorde de quem?

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Treino Pernas de Gafanhoto - Domingo 20 Nov

No próximo domingo 20 Nov, antes da corrida da água, vamos fazer um treino de trilhos em Monsanto. A ideia é fazer cerca de 10 km em trilhos e depois participar na prova.

Depois da prova haverá almoço (a combinar) :)


Ponto de encontro: Parque de estacionamento do Parque da Serafina (que fica perto da partida da prova)
Hora: 8:20

Deixa um comentário se fores.

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Corridas das Localidades - Porto Salvo (8km, 4km) - Tempos

Reinício de época nas Corridas das Localidades de Oeiras, Sintra e Cascais.

O Pedro e a Catarina marcaram presença no Grande Prémio de Atletismo de Porto Salvo, no passado dia 6 Novembro.

Num circuito fechado entre Porto Salvo e o Lagoas Parque, metade a descer, metade a subir, as senhoras comecaram com uma volta no total de 4 km. Já os homem deram 2 voltas perfazendo 8 km, numa prova bastante competitiva.