quinta-feira, 14 de setembro de 2017

Corrida Decathlon Amadora (10 km) - Tempos

Já no domingo, numa série de 5 provas em 2 dias, os Pernas de Gafanhoto estiveram também na corrida da Decathlon.

O André e a Filipa iniciaram a época na prova de 10 km que tem partida e meta na loja da Amadora.




quarta-feira, 13 de setembro de 2017

Meia Maratona de São João das Lampas (21 km) - Tempos

Também no sábado realizou-se a 41ª edição da Meia Maratona de São João das Lampas. Os Pernas de Gafanhoto participaram pela 7ª vez consecutiva.

O João representou a equipa nos 21 km deste evento integrado no programa das Festas de Nª Senhora da Saúde.


segunda-feira, 11 de setembro de 2017

Corrida do Jumbo - Autódromo do Estoril (10 km, 5 km, 1 km, 0,7 km) - Tempos

No passado sábado realizou-se mais uma edição da Corrida do Jumbo - Autódromo do Estoril. Esta é a 5ª edição e, adivinhem... ...os Pernas de Gafanhoto são totalistas!

Desta vez juntámos mais alguns feitos a esta prova que se corre na pista outrora galgada pelos Fórmula 1:
 - para além dos excelentes tempos, participámos em 4 escalões (10 km, 5 km, Infantis e Benjamins B)
 - juntámos numa mesma pista as duas famílias mais numerosas do atletismo, os Campos que levaram 7(!!!) elementos e os irmãos Pinto-Coelho que correram os 3
 - O Daniel, de 15 anos, fez pela primeira vez uma prova de 10 km (diz-se que "sem treinar") e terminou em 55 minutos... (imaginem se treinasse!)

Estejam atentos que neste fim-de-semana aconteceu muita coisa... ...e no próximo vai acontecer mais.






sábado, 9 de setembro de 2017

Total de Internacionalizações dos Pernas de Gafanhoto

Agora que acabou mais uma época é altura de fazermos um balanço ao total de provas internacionais em que a equipa já participou.

Desde o último balanço, há um ano atrás, corremos em 5 novos países, em 3 continentes diferentes!

No total já corremos em 34 países, com quase 7 mil kms corridos em prova fora de Portugal.

Estás a planear uma Maratona fora de Portugal este ano? Olha para o mapa e decide onde vamos colocar uma nova bandeira!

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sexta-feira, 8 de setembro de 2017

Maratona de Helsinquia (42 km) - Tempos

Em Agosto, já no final da época e em pleno Desafio de Agosto, apesar de haver menos provas ainda havia algumas... ...e houve tempo para os Pernas de Gafanhoto colocarem a sua "bandeira" em mais um país, desta vez a Finlândia.

Foi na Maratona de Helsinquia, num dia de intensa tempestade de verão. Mesmo assim o Artur fez um tempo brilhante, ficando em 73º da geral (de um total de 2542 atletas que cruzaram a meta) e em 13º da sua categoria!!!


domingo, 3 de setembro de 2017

Half Ironman 70.3 Cascais (21 km) - Tempos

A temporada 2017-2018, de Setembro de 2017 a Agosto de 2018, arrancou oficialmente hoje da melhor forma.

Quatro Pernas de Gafanhoto estiveram na primeira edição do trialto longo de Cascais ou Half Ironman, que consiste numa prova de natação de 1,9 km, 90 km de ciclismo e encerrada com uma meia Maratona (21 km).

Um esforço inacreditável. Os parabéns a todos!

Abaixo a tabela está ordenada pelos tempos na prova de corrida mas podem também consultar os tempos totais.







sábado, 2 de setembro de 2017

Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - FINAL 2017

E assim terminou o 5º Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto, com uma grande vencedora, a Carla!

Batemos o recorde de kms corridos, mais de 6 000, de treinos, mais de 600 e de participantes que foram 49! Dá sempre um ligeiro trabalho mas ouvir as histórias de quem sai dia 31 às 23h para fazer os últimos 3 kms e passar os 100, por superação, valem bem por tudo!

Mas no fundo ganhámos todos com uma pré época de luxo para começarmos agora a nova temporada de provas.

Prepara a inscrição nas provas. Eu vou fazer uma encomenda de equipamentos dos Pernas de Gafanhoto. Quem quiser para si ou para desafiar amigos a juntar-se, mandem-me mensagem privada!

Vamos lá a correr!

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(actualizado)

quarta-feira, 30 de agosto de 2017

Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - dia 30

Quando falta um dia e meio para o final do desafio, os lugares do topo da tabela parecem começar a estabilizar... ...mas ainda há lugares separados por poucos kms (ou até poucas centenas de metros).

Vamos lá para o esforço final!

Para a classificação final, por favor actualizem os vossos treinos até às 11 da manhã de dia 1 de Setembro!

As fotos de hoje são de treinos em Castelo Branco.

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sábado, 26 de agosto de 2017

Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - dia 25

Depois de um interregno de publicações de 5 dias, muitas alterações aconteceram na tabela.

Os dois primeiros mantiveram as posições mas depois a grande maioria alterou. Estamos a entrar no último fim-de-semana. Vai correr!

Hoje a foto é do paredão de Oeiras, quase em Paço de Arcos, onde um banhista distraído se esqueceu de algo...

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domingo, 20 de agosto de 2017

Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - dia 20

Na entrada para a recta final do desafio, estamos à beira dos 4 000 km, dos 400 treinos e temos já 46 participantes.

Mas desde as primeiras horas de sábado às últimas de domingo, apesar de se ter corrido muito, a tabela começou a ganhar alguma estabilidade, nomeadamente os 8 primeiros classificados que se mantiveram.

Vamos ver o que estes últimos dias nos reservam.


A foto de hoje mostra Lisboa e marca o regresso às corridas de uma ilustre Pernas de Gafanhoto. Que seja sempre a fazer kms agora!

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sábado, 19 de agosto de 2017

Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - dia 19

Na entrada do penúltimo fim-de-semana de Agosto, o desafio continua ao rubro.

Em 4 dias a tabela "cresceu" mais de 600 km e passámos os 300 treinos.

Mas ainda há muito tempo para correr... ...pousa o telemóvel ou fecha o pc e calça os ténis! :)


A fotografia de hoje é da praia de M. Hulot, St. Marc sur Mer, no noroeste de França, perto de Nantes. Sim, também se corre por aí!

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terça-feira, 15 de agosto de 2017

Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - dia 15

A meio do mês, apesar do calor que se faz sentir na maioria do país, a quantidade de kms feitos continua impressionante.

No total são já mais de 2 500 kms em mais de 250 treinos, com uma média de 10 km por cada treino.

Houve muitas mudanças na tabela, incluíndo no topo, com 6 atletas já com mais de 100 kms.

A foto de hoje é na zona da Ponta da Piedada, no Algarve. Há melhor local para correr? Partilha as tuas fotos por mensagem para serem publicadas!


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domingo, 13 de agosto de 2017

Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - dia 13

Quando estamos quase a chegar a meio do desafio, a competição continua ao rubro.

Apesar dos primeiro e terceiro lugares não se terem alterado, estão apenas separados por 5 km. Mas ainda há muitos kms a correr e tudo é possível.

As fotografias de hoje são da terra do Carlos Sá, onde também rola o desafio de Agosto.

E amanhã, quantos kms vais correr?

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quinta-feira, 10 de agosto de 2017

Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - dia 10

No 10º dia do desafio já estamos nos 40 participantes.

Uma vez mais, apenas duas posições da tabela não se alteraram... ...vamos lá ver se isto continua assim até ao final ou se estabiliza.

O retrato de hoje é da Ericeira, terra e mar.

Amanhã não há desculpas, vem aí o fim-de-semana seguido de feriado à terça-feira - cinco dias seguidos a correr?

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Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - dia 9

Passados mais 2 dias, perto do primeiro terço da competição, chegámos aos 1 500 km em treinos. 

No topo da tabela houve algumas mexidas e apesar do líder ser o mesmo a distância para o segundo é de apenas 600 metros!

A foto de hoje é de Portimão, onde colocaram uns passadiços novos muito bons para correr.

E tu, onde vais correr amanhã?

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