Trail dos Açudes Sentieiras - Abrantes (13,5 km) - Tempos

O Francisco jogou em casa e participou na primeira edição do Trail dos Açudes Sentieiras - Abrantes.

Fez no passado domingo dia 24 cerca de 13,5 km de trilhos.

Aqui nas palavras do Francisco:

"Os Pernas estiveram na estreia desta prova que promete ficar no calendário. Percurso muito bonito, pouco técnico mas ainda com 2 riachos para atravessar. A repetir!"

Corrida da Liberdade (11 km) - Tempos

No passado dia 25 de Abril, como é tradição, realizou-se a corrida da Liberdade que liga o quartel da Pontinha aos Restauradores.

Uma prova de 11 km, das poucas não cronometradas da época (os tempos disponíveis são de relógio) que se faz em clima de grande alegria e com muitos cravos.

Pelo 6º ano consecutivo os Pernas de Gafanhoto participaram na prova!

Triatlo da Praia da Luz (9 km) - Tempos

No passado dia 25 o Gonçalo aproveitou o feriado para se tornar oficialmente triatleta (PARABÉNS!).

Mais um triatleta nos Pernas de Gafanhoto.

Foi no triatlo da Praia da Luz, depois de 1 500 metros a nadar e 35 km a pedalar, o Gonçalo ainda correu 9 km em bom ritmo.

Meia Maratona da Golegã (21 km) - Tempos

O Gonçalo foi até ao Ribatejo participar na 3ª edição da Meia Maratona da Golegã.

No dia 10 de Abril, depois de 55 km de bicicleta em treino para o triatlo longo de Lisboa, ainda deu para um excelente tempo.

Parabéns!

Madeira Island Ultra Trail (115 km)

O Eduardo enfrentou esta prova que é um verdadeiro "monstro", mas esta primeira tentativa serviu de preparação.

Aos 60 kms (?!?! sim, mesmo assim foram 60 km) uma lesão impediu-o de terminar a prova, porque não passou o checkpoint abaixo das 15h.

Para o ano não escapa! Grande esforço Eduardo.

Estafeta Cascais-Lisboa (20 km, 4x5 km) - Tempos

No passado dia 17 de Abril, pelo 6º ano conseutivo, os Pernas de Gafanhoto participaram na Estafeta Cascais - Lisboa.

Para além dos dois atletas que fizeram o percurso completo de 20 km, outros dois integraram uma corrida por estafetas e fizeram cada um uma etapa de 5 km.

A corrida, junto ao mar e com um excelente tempo, foi pautada pela boa disposição.

Obrigado Maria José pela excelente fotoreportagem! :)

Maratona de Madrid (42 km) - Tempos

Pela 4ª vez e no 3º ano consecutivo os Pernas de Gafanhoto participaram na Maratona de Madrid.

O Luís completou os 42 km da prova abaixo das 4h, muito difícil sobretudo aquela subida final... ...quem lá passou sabe do que se trata. Parabéns!

Abaixo está o relato que o Luís fez da prova:

"42km dificeis, é o melhor resumo que se pode fazer. Muitas subidas longas e outras curtas mas autênticos muros!
A estratégia estava definida, mas os reabastecimentos tiveram de ser ajustados. Ainda assim, terminei com cãibras por desidratação... A poupança de energias para a subida final resultou em pleno, mas apertei demais o ritmo pensando que a subida terminava aos 39... A cabeça falou mais alto e mandou parar quando percebi que íamos subir até aos 40.
Ainda assim a gestão do esforço, muito ajudada pelo "trânsito" de 25 mil pessoas até ao km 14, foi boa e terminei dignamente, a julgar pelo moderado (mas não gravoso) empeno que sinto.
É caso para concluir que, à 4a maratona, "dominei o touro pelos cornos!"
OLÉ!"

Meia Maratona de Lisboa - Ponte 25 de Abril (21 km, 7 km) - Tempos

No passado dia 20 de Março correu-se mais uma edição da Meia Maratona de Lisboa.

Esta é uma das maiores provas de estrada em Portugal e tem como principal característica a travessia da Ponte 25 de Abril.

Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes na prova principal, de 21 km e na mini Maratona, de 7 km.

(se o teu tempo não estiver aqui, por favor informa-me para eu juntar aos registos)

Cork Trail Running (23 km, 13 km) - Tempos

No passado domingo o André e a Filipa foram até Coruche participar no Cork Trail Running.

O André participou no trilho longo, de 23 km, enquanto a Filipa participou no trail curto (mas não muito) de 13 km..

Trail do Infante - Penela (28 km) - Tempos

No passado dia 3 de Abril o Pedro foi até Penela para fazer a primeira edição do Trilho do Infante.

Uma prova de 28 km que está aqui muito bem relatada pelo próprio:

"I Trail do Infante (Penela) - Trail Longo

Distancia - 28 km oficiais (29 km percorridos)
Altimetria anunciada - D₊1262m
Pelo estado do terreno...Duro duro...
Mais de 2h30 debaixo de chuva e lama até aos olhos. Escaladas com cordas, sem cordas, ribeiros com água quentinha até ao osso, escarpas de rocha escorregadia, mato, houve de tudo. Houve quem tenha feito o UTAX (110km) e também foi a esta prova, disse no fim que a Organização conseguiu incluir a maior parte da tecnicidades dos obstáculos do UTAX nestes 29 km. Não sei, mas aquilo foi mesmo uma Feira Popular de diversões complicadas. Não fosse a lama e chuva o empeno no corpo não seria tão grande hehee. No fim, tempo oficial - 03h44. Posição 96 de 152. Para repetir sem dúvida e melhor preparado.
PS - Esta foi a prenda do dia do Pai.
Vídeo feito por outro Pedro

https://www.youtube.com/watch?v=kWMabdkbCXs"

Maratona da Corunha (42 km) - Tempos

No domingo o João foi até ao norte de Espanha fazer mais uma edição da Maratona da Corunha.

Esta prova de 42 km serviu de "treino", porque antes de começar já o João tinha feito 11 km... ...e mesmo assim fez a prova com um ritmo médio de 5:30!

Parabéns.

Loskop Dam Marathon (50 km) - Tempos

Os Pernas de Gafanhoto estão em onda de Ultra Maratonas.

Agora que se aproxima a Comrades e depois da Marathon des Sables, os "Senadores" da equipa António e Artur foram à África do Sul fazer a Loskop Dam Marathon.

Uma prova de 50 km, que está no top 3 das Ultra Maratonas do país (depois da Comrades e da Two Oceans) que este ano era uma edição comemorativa, a 30ª!

Parabéns aos dois que correram 50 km a um ritmo a que muitos não correm 10 km!

Marathon des Sables (240 km) - Tempos

PARABÉNS JOÃO!

Terminou a Marathon des Sables, uma das ultra Maratonas mais duras do mundo. 6 dias no deserto do Sahara, num total de 240 km.

O João terminou a prova, com um total de 43 horas e 20 minutos. Brilhante. Será que ainda há algum desafio para ti? :)

O vencedor deste ano, no 3º ano consecutivo e pela 4ª vez, foi o marroquino Rashid El Morabity.

Corrida do Benfica (10 km) - Tempos

Foi hoje mais uma edição da Corrida do Benfica - António Leitão. Esta foi a 11ª edição desta corrida de 10 km, que uma vez mais foi um sucesso.

Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes em grande número, com algumas estreias na equipa. Bem vindos! :)

Marathon des Sables (250 km)

Começa amanhã uma das mais desafiantes ultra Maratonas de todo o mundo, a Marathon des Sables.
Uma prova de 250 km, ao longo de 6 etapas, pelo deserto, em que cada participante tem de levar consigo todos os abastecimentos (excepto água) desde o primeiro dia.

O grande Pernas de Gafanhoto João vai e nós estamos deste lado a apoiá-lo. Força!
(sabe mais aqui: http://www.marathondessables.com/en/)

Circuito Lisboa a Mexer (5 km) - Tempos

No passado sábado o Pedro participou em mais uma prova do Circuito Lisboa a Mexer.

A classificação foi muito boa, 37º lugar entre 88 atletas com um tempo chip recorde de 23:13 aos 5 km.

34º Troféu CMO Corrida das Localidades, GP Leceia (8 km) - Tempos

O Pedro não pára e no passado domingo correu mais uma etapas do 34º Troféu CMO Corrida das Localidades, GP Leceia com 8 km de distância para o escalão M40.

Há um forte candidato a atleta com mais provas na temporada!

Circuito Lisboa a Mexer, Corrida da Primavera (5km) - Tempos

No passado fim de semana de 19 e 20 de Março o Pedro esteve em dose dupla.

Antes de correr a Meia Maratona de Lisboa fez no sábado a quarta prova do Circuito Lisboa a Mexer, Corrida da Primavera (5km).

A prova teve partida e chegada na Pista de Atletismo Professor Moniz Pereira na Alta de Lisboa.

Corrida Vitalis (7 km) - Tempos

No passado dia 19 de Março, na véspera da Meia Maratona de Lisboa, correram-se os 7 km da corrida Vitalis.

O Victor representou muito bem os Pernas de Gafanhoto, com um excelente 31º lugar da geral.

Corrida dos Sinos Mafra (15 km) - Tempos

Hoje foi a corrida dos Sinos, uma prova de 15 km em Mafra, com a habitual passagem no Convento e que termina no Parque Desportivo Municipal.

Os Pernas de Gafanhoto participam desde 2009, tendo apenas falhado a edição de 2010. o que dá já 7 anos de participação na prova.

Excelentes tempos, parabéns a todos.