No domingo foi a meia Maratona de Richmond, muito perto de Londres.
O Hélder fez mais uma internacionalização da equipa em Inglaterra, correndo os 21 km no limiar das duas horas.
Boa prova.
sexta-feira, 21 de setembro de 2018
terça-feira, 18 de setembro de 2018
Meia Maratona de Maputo (21 km) - Tempos
Também no passado domingo se correu a primeia edição da Meia Maratona de Maputo.
O António representou a equipa nestes 21 km, em mais uma internacionalização em Moçambique.
De destacar a excelente 56ª posição alcançada! Parabéns.
O António representou a equipa nestes 21 km, em mais uma internacionalização em Moçambique.
De destacar a excelente 56ª posição alcançada! Parabéns.
domingo, 16 de setembro de 2018
Maratona de Berlim (42 km) - Tempos
Correu-se hoje uma das Maratonas mais importantes do Mundo, a Maratona de Berlim.
E esta edição provou bem o porquê dessa importância. Uma vez mais foi nesta prova que caiu o recorde do mundo da distância, ainda por cima de uma forma estrondosa!
O Queniano Eliud Kipchoge estabeleceu o novo recorde em 2:01:40 (o que dá uma média assombrosa de 2 minutos e 53 segundos por km), tirando um impressionante minuto e 17 ao anterior recorde.
Mais alguns factos de relevo, passou a meia Maratona aos 1:01:06 com uma lebre, o que significa que fez a segunda metade em 1:00:33, quase sozinho!
A barreira das 2h está aí ao virar da esquina!
A seguir de perto e atentamente isto esteve o André, o representante da equipa nesta emocionante prova. E o André fez também um tempo espectacular, tirando quase 25(!!!) minutos à sua anterior melhor marca! Parabéns!
E esta edição provou bem o porquê dessa importância. Uma vez mais foi nesta prova que caiu o recorde do mundo da distância, ainda por cima de uma forma estrondosa!
O Queniano Eliud Kipchoge estabeleceu o novo recorde em 2:01:40 (o que dá uma média assombrosa de 2 minutos e 53 segundos por km), tirando um impressionante minuto e 17 ao anterior recorde.
Mais alguns factos de relevo, passou a meia Maratona aos 1:01:06 com uma lebre, o que significa que fez a segunda metade em 1:00:33, quase sozinho!
A barreira das 2h está aí ao virar da esquina!
A seguir de perto e atentamente isto esteve o André, o representante da equipa nesta emocionante prova. E o André fez também um tempo espectacular, tirando quase 25(!!!) minutos à sua anterior melhor marca! Parabéns!
sábado, 1 de setembro de 2018
Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto - FINAL 2018
Terminou ontem o 6º desafio dos Pernas de Gafanhoto. Seis anos de seguida já começa a ser uma tradição de verão.
O Ricardo ganhou com uma grande margem o desafio, depois de no ano passado ter ficado em 2º. Parabéns a todos.
Muitos kms corridos depois, penso que estamos todos mais preparados para a temporada de corridas que aí vem.
Se ainda não corres pelos Pernas de Gafanhoto, está na hora de teres uma camisola e começares!
Manda-me mensagem privada se quiseres saber como.
O Ricardo ganhou com uma grande margem o desafio, depois de no ano passado ter ficado em 2º. Parabéns a todos.
Muitos kms corridos depois, penso que estamos todos mais preparados para a temporada de corridas que aí vem.
Se ainda não corres pelos Pernas de Gafanhoto, está na hora de teres uma camisola e começares!
Manda-me mensagem privada se quiseres saber como.
domingo, 26 de agosto de 2018
Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto 2018 - Dia 26
Entrámos na última semana de Desafio e o primeiro lugar começa a parecer difícil de alcançar... ...mas o resto da tabela está ainda em aberto.
Vamos lá a aproveitar estes dias ao máximo!
Vamos lá a aproveitar estes dias ao máximo!
segunda-feira, 20 de agosto de 2018
Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto 2018 - Dia 20
Quando estamos a entrar no último terço do desafio, continuamos a somar kms e ainda muitas alterações na tabela.
Tudo pode acontecer. E tu, já correste hoje?
Tudo pode acontecer. E tu, já correste hoje?
quinta-feira, 16 de agosto de 2018
Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto 2018 - Dia 16
Quando chegámos a metade do desafio, o número de treinos, kms e até participantes continua a somar.
Ainda tudo é possível, só é necessário dar corda aos sapatos. Vamos a isso!
Ainda tudo é possível, só é necessário dar corda aos sapatos. Vamos a isso!
sábado, 11 de agosto de 2018
Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto 2018 - Dia 11
Quando estamos a sensivelmente um terço do desafio, com precisamente 100 treinos no total, estamos quase nos 1.000 km.
Vamos a correr que ainda há muitos dias pela frente e muitas possibilidades de subir na tabela.
Vamos a correr que ainda há muitos dias pela frente e muitas possibilidades de subir na tabela.
quinta-feira, 9 de agosto de 2018
Desafio de Agosto Pernas de Gafanhoto 2018 - Primeira jornada
Já passaram 9 dias do Desafio de Agosto deste ano e apresentamos os primeiros resultados.
Já temos quase 500 kms corridos por 24 atletas. Vamos lá a correr, apesar do calor!
Já temos quase 500 kms corridos por 24 atletas. Vamos lá a correr, apesar do calor!
quarta-feira, 6 de junho de 2018
Marvila Run (8 km) - Tempos
A Junta de Freguesia de Marvila, em parceria com a Associação de Atletismo de Lisboa e com a Escola Secundária D. Dinis, realizou no dia 19 de maio a 3ª edição do Marvila Run.
A corrida teve um percurso com 8 km de distância, com partida e chegada na Biblioteca de Marvila, Rua António Gedeão.
A corrida teve um percurso com 8 km de distância, com partida e chegada na Biblioteca de Marvila, Rua António Gedeão.
segunda-feira, 4 de junho de 2018
Corrida das Lezírias (15,5 km) - Tempos
No dia 4 de Março correu-se mais uma edição da corrida das Lezírias.
Uma prova de 15,5 km, corrida nas margens do rio Tejo, na região de Vila Franca de Xira. A corrida principal teve partida e chegada na Estrada Nacional N.º 10 junto ao Parque Urbano de Vila Franca de Xira, com passagem na praça de Toiros da vila.
Uma prova de 15,5 km, corrida nas margens do rio Tejo, na região de Vila Franca de Xira. A corrida principal teve partida e chegada na Estrada Nacional N.º 10 junto ao Parque Urbano de Vila Franca de Xira, com passagem na praça de Toiros da vila.
sábado, 2 de junho de 2018
Triatlo de Oeiras (5 km, 2 km)
No passado Domingo foi mais uma edição do Triatlo de Oeiras.
Os Pernas de Gafanhoto de Gafanhoto participaram na versão "Sprint", com 750m de natação, 19,4 km de bicicleta e 5 km de corrida e na versão "Super Sprint", com 300m de natação, 9,4 km de bicicleta e 2 km de corrida.
Os Pernas de Gafanhoto de Gafanhoto participaram na versão "Sprint", com 750m de natação, 19,4 km de bicicleta e 5 km de corrida e na versão "Super Sprint", com 300m de natação, 9,4 km de bicicleta e 2 km de corrida.
sexta-feira, 1 de junho de 2018
Trail Arribas do Douro (21 km) - Tempos
No passado dia 31 de Março, em Sendim - Mirando do Douro, correu-se o Trail Arribas do Douro.
Uma prova de 21 km organizado por uma Associação muito activa da região, que merece ser pesquisada no Facebook. A Associação Mirai q'Alforjas.
O Victor foi o representante da equipa na prova.
Uma prova de 21 km organizado por uma Associação muito activa da região, que merece ser pesquisada no Facebook. A Associação Mirai q'Alforjas.
O Victor foi o representante da equipa na prova.
quinta-feira, 31 de maio de 2018
Meia Maratona do Douro Vinhateiro (21 km) - Tempos
No passado domingo foi mais uma edição da Meia Maratona do Douro Vinhateiro.
Num percurso de 21 km praticamente plano, sempre junto às margens do Rio que dá nome à Região, milhares de pessoas de dezenas de países fazem desta uma das corridas mais emblemáticas do planeta na atualidade, numa celebração territorial em que o Vinho do Porto é ex-libris.
O Victor e o Paulo foram os representantes da equipa.
Num percurso de 21 km praticamente plano, sempre junto às margens do Rio que dá nome à Região, milhares de pessoas de dezenas de países fazem desta uma das corridas mais emblemáticas do planeta na atualidade, numa celebração territorial em que o Vinho do Porto é ex-libris.
O Victor e o Paulo foram os representantes da equipa.
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quarta-feira, 30 de maio de 2018
Trail LX Monsanto (22 km) - Tempos
Trail LX Monsanto 2018, quinta prova dum total de seis no circuito LX Trail by Buff.
Apesar de correr em "casa" o percurso conseguiu surpreender pela positiva, com partida do vale do Rio Seco e chegada no campus universitário da Ajuda e 727 metros de subida acumulada.
Daqui a um mês termina o circuito na Ota, no trail do Mirante.
Apesar de correr em "casa" o percurso conseguiu surpreender pela positiva, com partida do vale do Rio Seco e chegada no campus universitário da Ajuda e 727 metros de subida acumulada.
Daqui a um mês termina o circuito na Ota, no trail do Mirante.
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