No passado dia 21, no Montijo, correu-se a 2ª edição da Corrida Base Aérea do Montijo (a Base Aérea Nº6).
Uma prova de 10 km, realizada em diversos terrenos, incluindo areia.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes.
segunda-feira, 29 de junho de 2015
domingo, 28 de junho de 2015
Victoria Falls Marathon (42 km) - Tempos
Hoje foi mais um dia especial para os Pernas de Gafanhoto, com uma internacionalização "quádrupla", em que os dois atletas da equipa tiveram uma dupla internacionalização e colocaram "a bandeira" em dois novos países, Zimbabwe e Zâmbia!
O corpo expedicionário dos Pernas de Gafanhoto, composto pelo Artur e pelo António, foi fazer a mítica Maratona das Cataratas Vitória (Victoria Falls), que começa e termina no Zimbabwe mas tem uma passagem pela Zâmbia.
Esta é uma Maratona especial em tudo, a começar obviamente por passar por dois países mas também por grande parte se fazer no parque natural do Zambezi, uma reserva natural. Os atletas viram babuínos, macacos, javalis, gazelas, hipopótamos, elefantes ao longe... Só os leões não apareceram (ou eram aqueles olhos a brilhar dentro do arbusto?!?). :)
São colocados batedores nos locais com mais probabilidade de aparecerem animais. As instruções são claras "se virem animais na estrada parem e deixem-nos passar". Para tudo o resto, é ter pernas para fugir!
Para completar, e para se ter mesmo a certeza que isto não é um "walk in the park", 800 metros de desnível positivo e 26 graus à chegada...
Com todas estas circunstâncias, os tempos, apesar de ainda não oficiais, foram excelentes, e a provar isso está o facto do Artur ter sido o 2º não Africano a cruzar a meta, naquela que foi a sua 3ª Maratona em 60 dias. Parabéns!
(actualizado)
O corpo expedicionário dos Pernas de Gafanhoto, composto pelo Artur e pelo António, foi fazer a mítica Maratona das Cataratas Vitória (Victoria Falls), que começa e termina no Zimbabwe mas tem uma passagem pela Zâmbia.
Esta é uma Maratona especial em tudo, a começar obviamente por passar por dois países mas também por grande parte se fazer no parque natural do Zambezi, uma reserva natural. Os atletas viram babuínos, macacos, javalis, gazelas, hipopótamos, elefantes ao longe... Só os leões não apareceram (ou eram aqueles olhos a brilhar dentro do arbusto?!?). :)
São colocados batedores nos locais com mais probabilidade de aparecerem animais. As instruções são claras "se virem animais na estrada parem e deixem-nos passar". Para tudo o resto, é ter pernas para fugir!
Para completar, e para se ter mesmo a certeza que isto não é um "walk in the park", 800 metros de desnível positivo e 26 graus à chegada...
Com todas estas circunstâncias, os tempos, apesar de ainda não oficiais, foram excelentes, e a provar isso está o facto do Artur ter sido o 2º não Africano a cruzar a meta, naquela que foi a sua 3ª Maratona em 60 dias. Parabéns!
(actualizado)
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quinta-feira, 25 de junho de 2015
Grande Prémio da Guarda (10 km) - Tempos
No passado dia 10 de Junho, realizou-se na Guarda, o Grande Prémio e Milha Urbana do Bairro do Pinheiro.
O Luís representou os Pernas de Gafanhoto na 31ª edição da prova de 10 km, naquela que foi, salvo erro, a primeira corrida da equipa na Guarda.
O Luís representou os Pernas de Gafanhoto na 31ª edição da prova de 10 km, naquela que foi, salvo erro, a primeira corrida da equipa na Guarda.
Run 10K Lisboa (10,7 km) - Tempos
No passado domingo realizou-se a Run 10K Lisboa. Uma prova de solidariedade organizada pela União Humanitária dos Doentes com Cancro, em parceria com Câmara Municipal de Lisboa.
A prova teve uma distância de 10,7 km, com partida e meta na Praça dos Restauradores e que envolveu algumas subidas.
A prova teve uma distância de 10,7 km, com partida e meta na Praça dos Restauradores e que envolveu algumas subidas.
quarta-feira, 24 de junho de 2015
Treino "Praga de Gafanhotos invade Monsanto" (15 km)
1º Treino de trail dos Pernas de Gafanhoto
- 2 Julho, 19:20
- Partida e chegada na Pastelaria Califa, em Benfica
- Grau de dificuldade - iniciado (deves correr 10 km em 1h ou menos)
- Necessário levar lanterna ou frontal
- Passamos em pontos de água, mas se quiseres podes levar a tua
- Duração aproximada - 2h
- Avisa se fores
- 2 Julho, 19:20
- Partida e chegada na Pastelaria Califa, em Benfica
- Grau de dificuldade - iniciado (deves correr 10 km em 1h ou menos)
- Necessário levar lanterna ou frontal
- Passamos em pontos de água, mas se quiseres podes levar a tua
- Duração aproximada - 2h
- Avisa se fores
Lisbon Eco Marathon (42 km, 21 km) - Tempos
No passado sábado correu-se em Lisboa mais uma edição da
Lisbon Eco Marathon.
Parece que São Pedro tem uma predileção (exagerada) por esta
prova e voltou a brindar os participantes, na partida e durante um bom bocado
da prova, com temperaturas acima dos 30 graus. Não admira que tenha havido
muitas desistências, sobretudo na Maratona, 3 delas dos Pernas de Gafanhoto.
Pelo lado positivo, e apesar da dureza, esta foi a prova em
que mais dois atletas da equipa se tornaram Maratonistas. Parabéns Paulo e
André. É garantido que depois de terem terminado uma Maratona nestas condições,
quando fizerem uma em estrada, plana e com temperaturas aceitáveis vai parecer
que estão a passear J
Com partida em Monsanto e chegada ao Parque Eduardo VII, a
Maratona (42 km) e a meia Maratona (21 km) tiveram muitas subidas e descidas e
um grande sabor a vitória para todos os que cruzaram a meta.
sexta-feira, 19 de junho de 2015
GUARDEM A DATA - 2 Julho 19:30 (Lisboa)
Reserva já na tua agenda o fim de tarde de 2 de Julho, para o primeiro treino trail dos Pernas de Gafanhoto.
Em breve divulgamos mais informação.
Em breve divulgamos mais informação.
quarta-feira, 17 de junho de 2015
Amphibia Challenge (9 km) - Tempos
Também no sábado passado, dia 13 de Junho houve uma corrida de obstáculos (OCR - Obstacle Course Racing).
Foi o Amphibia Challenge, uma prova dura de 9 km, que se realizou na Escola de Fuzileiros do Vale do Zebro.
"Amphibia: do grego anphi (duplo) e bio (vida). Uma vida dupla. Classe dos que dividem o seu ciclo vital entre a água e a terra. São mais de seis mil espécies que resistem, que sobrevivem, que se adaptam. Não se pode desistir. O AMPHIBIA CHALLENGE é para os duros. Os que se levantam depois de cair e continuam de cabeça erguida."
O André fez "jornada dupla", porque depois de mais de 2h nesta corrida, à noite ainda teve forças para ir fazer os 8 km na Marginal à Noite.
Foi o Amphibia Challenge, uma prova dura de 9 km, que se realizou na Escola de Fuzileiros do Vale do Zebro.
"Amphibia: do grego anphi (duplo) e bio (vida). Uma vida dupla. Classe dos que dividem o seu ciclo vital entre a água e a terra. São mais de seis mil espécies que resistem, que sobrevivem, que se adaptam. Não se pode desistir. O AMPHIBIA CHALLENGE é para os duros. Os que se levantam depois de cair e continuam de cabeça erguida."
O André fez "jornada dupla", porque depois de mais de 2h nesta corrida, à noite ainda teve forças para ir fazer os 8 km na Marginal à Noite.
Grande Trail das Lavadeiras (21 km) - Tempos
No domingo os Pernas de Gafanhoto participaram em mais um trail, o Grande Trail das Lavadeiras.
Uma prova no Baixo Mondego, com as distâncias de 21km e 42km, excelente percurso, tanto com zonas mais rápidas outras mais técnicas, bem sinalizado e uma óptima organização!
O Gonçalo foi um dos 182 atletas a cruzar a meta na distância de 21 km, no top 50!
Uma prova no Baixo Mondego, com as distâncias de 21km e 42km, excelente percurso, tanto com zonas mais rápidas outras mais técnicas, bem sinalizado e uma óptima organização!
O Gonçalo foi um dos 182 atletas a cruzar a meta na distância de 21 km, no top 50!
Hard Trail Monte da Padela (15 km) - Tempos
No sábado 13 de Junho realizou-se em Barroselas (Viana do Castelo) o Hard Trail Monte da Padela.
Com uma distância principal de 66 km, tinha distâncias mais curtas de 35 km e 15 km.
A prova percorreu caminhos e trilhos do Monte da Padela, Monte de Roques e Serra da Nora.
A Mónica, a nossa especialista do trail, fez os 15 km.
Com uma distância principal de 66 km, tinha distâncias mais curtas de 35 km e 15 km.
A prova percorreu caminhos e trilhos do Monte da Padela, Monte de Roques e Serra da Nora.
A Mónica, a nossa especialista do trail, fez os 15 km.
terça-feira, 16 de junho de 2015
Marginal à Noite (8 km) - Tempos
No passado sábado foi mais uma edição da Marginal à Noite.
Uma prova de 8 km, que ainda mantém esta distância em linha com o espírito com que foi criada: ser uma prova mais curta para atrair novos praticantes para a modalidade.
A corrida é o grande evento que encerra as festas de Oeiras (junto às quais se situa a partida/ meta).
Este ano, ao contrário de anteriores, não estavam 30 graus (ou mais à partida), mas o tempo mais fresco não afastou os muitos milhares de participantes (6 000 inscritos...). Esta enorme afluência dificulta muito a corrida e tempos melhores. Com os constantes "slaloms" para ultrapassar, acaba por ser uma prova muito técnica.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes, com algumas estreias na equipa.
Uma prova de 8 km, que ainda mantém esta distância em linha com o espírito com que foi criada: ser uma prova mais curta para atrair novos praticantes para a modalidade.
A corrida é o grande evento que encerra as festas de Oeiras (junto às quais se situa a partida/ meta).
Este ano, ao contrário de anteriores, não estavam 30 graus (ou mais à partida), mas o tempo mais fresco não afastou os muitos milhares de participantes (6 000 inscritos...). Esta enorme afluência dificulta muito a corrida e tempos melhores. Com os constantes "slaloms" para ultrapassar, acaba por ser uma prova muito técnica.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes, com algumas estreias na equipa.
quarta-feira, 10 de junho de 2015
Maratona de Edimburgo (42 km) - Tempos
No passado dia 31 de Maio, os Pernas de Gafanhoto estrearam-se na Escócia, logo na prova rainha e ainda por cima com um contingente considerável!
Terminaram a Maratona de Edimburgo 5 atletas, todos eles a estrearem-se na equipa e um deles a estrear-se na distância (42 km).
As muito duras condições climatéricas e algumas lesões não ajudaram, mas destaca-se a persistência dos atletas da equipa, porque terminaram todos.
Terminaram a Maratona de Edimburgo 5 atletas, todos eles a estrearem-se na equipa e um deles a estrear-se na distância (42 km).
As muito duras condições climatéricas e algumas lesões não ajudaram, mas destaca-se a persistência dos atletas da equipa, porque terminaram todos.
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terça-feira, 9 de junho de 2015
Comrades (87 km) - Tempos
No dia 31 de Maio realizou-se outra edição daquela que é a
mais mítica corrida da África do Sul e uma das mais míticas do mundo: a Comrades.
A corrida, que liga as cidades de Durban e Pietermaritzburg
alterna todos os anos entre um percurso “a descer”, de 89 kms, e um percurso “a
subir” de 87 kms.
Depois de no ano passado o António ter feito, com o João
Silveira, o percurso a descer, este ano fez o percurso inverso. O António disse
que foi muito duro (numa escala já calibrada para duros, que correm 90 kms… J).
Registe-se o facto extraordinário de ser o 4º ano consecutivo
em que os Pernas de Gafanhoto participam nesta prova, nos dois primeiros anos asseguradas
pelo António Cumbre.
(foto de arquivo)
Corrida do Oriente (10 km) - Tempos
O António participou, uma vez mais, na Corrida do Oriente.
Uma corrida de 10 km, feita na zona de Expo 98 em Lisboa (Parque das Nações), que se realizou no domingo passado.
Uma corrida de 10 km, feita na zona de Expo 98 em Lisboa (Parque das Nações), que se realizou no domingo passado.
Perfil Pernas de Gafanhoto - Clara Raimundo
A Clara não sabe dizer que não a um desafio e desde que começou a correr, tem sido um atrás do outro, sempre sem parar.
Mais recentemente, a Clara fez a primeira internacionalização da equipa em Inglaterra. Estava difícil "colocar a bandeira" dos Pernas de Gafanhoto em terras de Sua Majestade.
Pela equipa tem 38 provas, num total de 485 kms.
Mais recentemente, a Clara fez a primeira internacionalização da equipa em Inglaterra. Estava difícil "colocar a bandeira" dos Pernas de Gafanhoto em terras de Sua Majestade.
Pela equipa tem 38 provas, num total de 485 kms.
Perfil Pernas de Gafanhoto - André Vaz
O André começou a correr para não engordar... ...e tornou-se maratonista (ainda que para a primeira Maratona tenha ido de mãos a abanar e de estômago vazio).
Pela equipa já fez 24 provas, num total de 382 kms.
Pela equipa já fez 24 provas, num total de 382 kms.
Perfil Pernas de Gafanhoto - João Girão
O João odiava correr e qualquer distância acima de 1 km, para ele, já era uma prova de fundo. Agora não consegue parar.
Apesar de ser recente na equipa e de ter "apenas" 26 provas, nelas fez 552 kms, o que dá um registo impressionante: a média de kms em prova do João é 21,23 ou seja, mais de meia Maratona.
Apesar de ser recente na equipa e de ter "apenas" 26 provas, nelas fez 552 kms, o que dá um registo impressionante: a média de kms em prova do João é 21,23 ou seja, mais de meia Maratona.
Perfil Pernas de Gafanhoto - António Ramos
O António diz que uma das loucuras que fez foi juntar-se a uma equipa de corrida cujos fundadores foram colegas do filho na faculdade... ...eu diria que loucos são os que não se juntaram ainda!
Juntou também a mulher dele, que depressa se tornou na fotógrafa oficial da equipa!
O António perdeu a conta aos kms que já fez em treino (mais de 20 000...). Pela equipa e em prova, os registos não mentem: 63 provas e 888 kms.
Juntou também a mulher dele, que depressa se tornou na fotógrafa oficial da equipa!
O António perdeu a conta aos kms que já fez em treino (mais de 20 000...). Pela equipa e em prova, os registos não mentem: 63 provas e 888 kms.
Perfil Pernas de Gafanhoto - Francisco Simão
O Francisco revolucionou o mundo do atletismo com um novo conceito: as "corridas de culpa". Correr no dia depois de uma grande almoçarada... ...ou de preferência na manhã antes.
Pela equipa o Francisco já conta com o impressionante registo de 950 kms corridos em 57 provas.
Pela equipa o Francisco já conta com o impressionante registo de 950 kms corridos em 57 provas.
segunda-feira, 8 de junho de 2015
Perfil Pernas de Gafanhoto - Paulo Campos
O Paulo é um dos membros mais antigos dos Pernas de Gafanhoto e desde muito cedo trouxe o seu irmão formando uma das duplas mais temidas na estrada, os "irmãos Campos" :)
Pela equipa já fez 85 provas num total de 1 090 kms... impressionante.
Pela equipa já fez 85 provas num total de 1 090 kms... impressionante.
Perfil Pernas de Gafanhoto - Daniel Vilabril
O Daniel quando começou a correr disse que nunca iria fazer uma Maratona... ...já lá vão 6... ...e kms suficientes para ir de Lisboa a Varsóvia... ...e voltar!
Pela equipa tem 98 provas (quase "centenário") num total de 1 535 kms.
Pela equipa tem 98 provas (quase "centenário") num total de 1 535 kms.
domingo, 7 de junho de 2015
Ultra Trail Serra do Alvão (21 km) - Tempos
Este domingo realizou-se o Ultra Trail Serra do Alvão, nos trilhos do Parque Natural do Alvão, junto a Vila Real.
A Mónica participou na prova de 21 km, com um desnível positivo de 1 314 m (alternativa à prova de 50 km).
As duas provas tiveram partida e chegada na Barragem da Cimeira do Parque Natural do Alvão.
A Mónica participou na prova de 21 km, com um desnível positivo de 1 314 m (alternativa à prova de 50 km).
As duas provas tiveram partida e chegada na Barragem da Cimeira do Parque Natural do Alvão.
Corrida de Santo António (10 km) - Tempos
Estando aberta a época dos "Santos", a primeira celebração fez-se em Lisboa no passado Sábado.
Os Pernas participaram em mais uma edição da Corrida de Santo António, uma prova de 10 km, em honra do Santo "casamenteiro", com partida e meta na Praça do Rossio.
No final, como de costume, houve direito a um manjerico, com verso e tudo.
Os Pernas participaram em mais uma edição da Corrida de Santo António, uma prova de 10 km, em honra do Santo "casamenteiro", com partida e meta na Praça do Rossio.
No final, como de costume, houve direito a um manjerico, com verso e tudo.
Corrida APM e BCI (10 km) - Tempos
Este sábado os Pernas de Gafanhoto tiveram mais uma internacionalização, naquela que foi a quarta prova da equipa em Moçambique.
Desta vez o António fez os 10 km da Corrida APM e BCI, em Maputo, com uma excelente classificação no top 20.
Desta vez o António fez os 10 km da Corrida APM e BCI, em Maputo, com uma excelente classificação no top 20.
segunda-feira, 1 de junho de 2015
Internacionalizações Pernas de Gafanhoto
Os Pernas de Gafanhoto não páram, em nenhum aspecto. Não páram de fazer cada vez mais kms, de participar em cada vez mais provas, de trazer cada vez mais gente e de... ...correr em cada vez mais países.
No total os atletas da equipa já correram em 23 países. Desde a última actualização já "pintámos" de verde mais 5 países no mapa mundo.
Já olhaste para os países a cinzento? Qual é que vais pintar de verde?
No total os atletas da equipa já correram em 23 países. Desde a última actualização já "pintámos" de verde mais 5 países no mapa mundo.
Já olhaste para os países a cinzento? Qual é que vais pintar de verde?
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Accenture Volvo Ocean Race (5 km) - Tempos
No passado sábado, para celebrar os 25 anos da Accenture em Portugal, e aproveitando a passagem da Volvo Ocean Race em Lisboa, realizou-de a Accenture Volvo Ocean Race.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes nesta prova, que tinha 5 kms mas que acabou por ter uma distância menor.
Os nosso atletas tiveram uma prestação brilhante, ficando 4 no top 40 e 1 no top 10!!!
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes nesta prova, que tinha 5 kms mas que acabou por ter uma distância menor.
Os nosso atletas tiveram uma prestação brilhante, ficando 4 no top 40 e 1 no top 10!!!
Running Trilho Perdido (27 km + 17 km) - Tempos e Fotos
Este domingo correu-se mais um trail, desta vez o Running Trilho Perdido, uma prova com duas distâncias, um trilho longo de 27 km e um trilho curto de 17 km.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes nas duas provas, num dia de algum vento.
Os Pernas de Gafanhoto estiveram presentes nas duas provas, num dia de algum vento.
Recorde da Maratonista mais velha do Mundo - 92 anos
Harriette Thompson, uma norte-americana, tornou-se aos 92 anos na senhora mais velha a terminar uma Maratona.
O anterior recorde pertencia a outra norte-americana - Gladys "Gladyator" Burrill - que concluiu, em 2010, a maratona de Honolulu com 92 anos e 19 dias, contra os 92 anos e 65 dias de Harriette Thompson.
Thompson participou na maratona para angariar fundos para a investigação contra o cancro, uma doença que enfrentou e à qual conseguiu sobreviver.
Harriette Thompson terminou a Maratona de San Diego em sete horas, 24 minutos e 36 segundos.
O anterior recorde pertencia a outra norte-americana - Gladys "Gladyator" Burrill - que concluiu, em 2010, a maratona de Honolulu com 92 anos e 19 dias, contra os 92 anos e 65 dias de Harriette Thompson.
Maratona de Estocolmo (42 km) - Tempos
Este foi um bom fim-de-semana para os Pernas de Gafanhoto, que participaram em várias provas, duas delas Maratonas internacionais, juntando um país em que nunca tínhamos corrido (o nosso mapa está cada vez mais pintado!).
A primeira, no sábado, foi na Suécia, em Estocolmo, onde o Artur correu com duras condições atmosféricas, mesmo assim terminando os 42 km com excelente tempo!
Aqui ficam algumas palavras do Artur:
"Para além de ser um percurso fantástico, mas muito duro, a temperatura, o vento e a chuva desde o início, ajudaram a aumentar a "diversão", isso e os milhares de "heja!!!", os Suecos são aficionados!
E com estas condições o Francisco Lázaro (RIP) teria trazido o Ouro!"
A primeira, no sábado, foi na Suécia, em Estocolmo, onde o Artur correu com duras condições atmosféricas, mesmo assim terminando os 42 km com excelente tempo!
Aqui ficam algumas palavras do Artur:
"Para além de ser um percurso fantástico, mas muito duro, a temperatura, o vento e a chuva desde o início, ajudaram a aumentar a "diversão", isso e os milhares de "heja!!!", os Suecos são aficionados!
Ah,
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