Treino em Monsanto (II)

Excelente treino o de hoje. O percurso trabalha muito bem as subidas (mesmo que, para algumas delas, eu ainda não esteja à altura) e começo a perceber porque é que o Carlos Lopes treinava nestes trilhos... correr em asfalto plano depois disto parece uma brincadeira de miúdos.

Sempre preferi correr com tempo frio e chuva à mistura, de maneira que o cenário hoje esteve perfeito.

Cerca de 14km e 1h26min depois, com o fim do treino, os meus sapatos estavam neste estado.

Um percurso a repetir, sem dúvida!