Fica aqui o relato da prova feito por ele:
"Uma prova de 19,5km a contar para o Circuito Nacional de Montanha, a começar e acabar na praia fluvial de Penacova (alt:50m) e com um duas grandes subidas até aos núcleos de moinhos de vento de Gavinhos (alt:400m) e da Portela (alt:470m), somando um desnível acumulado de 1,050m. Com uma inclinação média de subida de c.9,5% e de descida de c.10,5%, desta vez nem as descidas ajudavam!
Apesar de uma quebra de tensão a meio da prova, com a promessa de um mergulho no rio e de uma febrada junto à meta, lá arranjei forças para terminar. Acabou por valer pela paisagem"
Sem comentários:
Enviar um comentário