sexta-feira, 1 de maio de 2009

Corrida do 1º de Maio - report

E lá fiz a Corrida do 1º de Maio. Foi um percurso rápido (a subida Martim Moniz - Areeiro é menos temível do que aparentava), passando por Av. Rio de Janeiro, Av. do Brasil, Entrecampos, Saldanha, Marquês, Av. da Liberdade, Restauradores, Rossio, Martim Moniz, Av. Almirante Reis, Areeiro, Av. João XXI, Av. de Roma, Av. da Igreja, Estádio 1º de Maio. (14,4km e não 15km, como a organização apregoava.)






O aquecimento, na pista de tartan do estádio

No Campo Grande

Na Av. de Roma, aproveitando o bom andamento de um veterano maratonista (ganhei-lhe!)

A alongar no relvado do estádio. Bem bom!

Com menos 600 metros do que o planeado (por causa das obras no Terreiro do Paço), fiz 1:13:17, o que daria um tempo de 1:16:12 aos 15km, melhorando em mais de 3 minutos o meu tempo da Corrida do Metro. Mesmo com a subida Martim Moniz - Areeiro, acabei bastante confortável, imprimindo um ritmo rápido desde a Av. João XXI até à meta.

Com cerca de 900 participantes, esta é sem dúvida uma boa prova para a equipa.

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