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quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

Grande Prémio da Mendiga (16 km) - Tempos

No domingo dia 27 foi mais uma edição do Grande Prémio da Mendiga, a 29ª.

Para além do nome curioso desta localidade que fica no coração da Serra de Aire e Candeeiros, foram curiosos também os locais por onde passaram os atletas ao longo de 16 km, como por exemplo: Cabeça Veada, Bemposta, Arrimal, Arrabal, Aqueidão do Arrimal, Casais do Chão e Marinha da Mendiga.

O Sérgio passou por elas todas! :)


domingo, 2 de novembro de 2014

Maratona do Porto (42 km) - Tempos

Em dia de glória nacional na Maratona, com o brilhante 3º lugar na estreia da Sara Moreira na distância em Nova Iorque, os Pernas de Gafanhoto compareceram em grande número na Maratona do Porto.

No total terminaram a prova principal de 42 km 11 Pernas de Gafanhoto e mais 2 terminaram a prova mais curta, de 16 km.

Esteve um dia excelente para correr, a chuva esperou que quase todos os atletas terminassem a prova, mas depois caiu com muita intensidade e por isso não é com surpresa que tenham sido quebrados os recordes de participação.

A prova foi, como habitualmente, muito animada e com uma vista espectacular. Os muitos troços em calçada ou paralelos e as subidas e descidas sobretudo na parte final do percurso de Gaia acabam por tirar à corrida uma facilidade aparente. É necessário sofrer.

Apesar disso houve excelentes tempos! Parabéns a todos.

(actualizado)

quarta-feira, 13 de agosto de 2014

Circuito Atenas Rio de Janeiro (16 km) - Tempo

Neste domingo, já na recta final da época, ainda houve tempo para o Gonçalo contar com mais uma internacionalização para a estatística.

Foram os 16 km do Circuito Atenas Rio de Janeiro, no Brasil. Abaixo está o relato dele.


“Mais uma corrida marginal Barra da Tijuca com 3 distâncias de 5k, 8k e 16k, com um total de 3000 participantes, dos quais 1300 na prova mais longa...excelente número tendo em conta que só passaram dua semanas da Maratona do Rio. 

Apesar de ter passado a partida já com 3 minutos no relógio, tendo de ultrapassar meio mundo e de correr de trás para a frente...fui num ritmo controlado e consegui um ótimo 68º lugar na geral e um 10º lugar no escalão etário (20-29anos). 

Ainda deu para fazer mais 4kms pós-prova para o desafio de Agosto :)”  

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013

Treino Padaria Portuguesa Run4Fun (16 km) - Fotos



Vê as restantes fotos no Facebook dos Pernas de Gafanhoto.

Treino Padaria Portuguesa Run4Fun (16 km) - Tempos e relato

Foi ontem o treino organizado pelos Run 4 Fun, com o apoio da Padaria Portuguesa, cuja receita revertia para a Casa de Acolhimento de crianças "Mão Amiga".

Os Pernas de Gafanhoto juntaram-se à causa. Aqui fica o relato do Zé Luís:

"O treino foi giro, parávamos em cada uma das Padarias Portuguesas para aguardar pelo resto do pelotão, contámos com apoio da PSP (voluntário) para cortar o trânsito onde fosse necessário e sempre com boa disposição. 

A organização dos Run4Fun foi excelente."

sábado, 8 de dezembro de 2012

Adventure Camp Brasil (16 km) - Tempos

No passado domingo o Luís completou mais uma internacionalização para os Pernas de Gafanhoto, no Brasil.

Desta vez foi numa prova integrada, em que fez 50 km entre bicicleta (30 km), corrida (16 km) e caiaque (4 km). Fica aqui o tempo total.


segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Grande Prémio da Mendiga (16 km) - Tempos

Foi ontem o Grande Prémio de Atletismo da Mendiga, uma prova cheia de história com um percurso de 16,3km.

Entre os 432 atletas que terminaram a prova estava o Sérgio a representar os Pernas de Gafanhoto.